الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Waffles (Van's) منتج ينتمي إلى فئة «وافل». يوفر 247 kcal (1,073 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (2 Waffles (85 g)) على نحو 210 kcal، أي 10% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 76% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 94% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 30% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 8 مضافات غذائية: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين وE341 - فوسفات الكالسيوم وE341i - فوسفات أحادي الكالسيوم وE450 - ثنائي الفوسفات وE450i - بيروفوسفات ثنائي الصوديوم. يُباع في الولايات المتحدة والعالم.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (2 Waffles (85 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,073 kJ / 247 kcal | 12% | 912 kJ / 210 kcal |
| الدهون | 8.2 g | 12% | 7 g |
| الدهون المشبعة | 0.59 g | 3% | 0.5 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 32 g | 12% | 27 g |
| السكريات | 7.1 g | 8% | 6 g |
| السكريات المضافة | 7.1 g | 6 g | |
| الألياف | 3.5 g | 14% | 3 g |
| البروتين | 12 g | 24% | 10 g |
| الملح | 0.5 g | 8% | 0.43 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 200 mg | 170 mg | |
| الحديد | 2.2 mg | 1.9 mg | |
| البوتاسيوم | 94 mg | 80 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 523 منتج في فئة «وافل».
المكونات
(that we are proud of) water, enriched flour (unbleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), van's power grains mix (whole wheat flour, cracked red wheat, steel cut oats, millet and brown rice), wheat protein isolate, non-gmo expeller pressed canola oil, cane sugar, baking powder (sodium acid pyrophosphate, baking soda, rice flour, monocalcium phosphate), vital wheat gluten, natural flavors, cinnamon, oat fiber, soy lecithin,
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Waffles؟
يحتوي Waffles على 247 kcal لكل 100 غ، أي نحو 210 kcal لكل حصة (2 Waffles (85 g)).
هل يحتوي Waffles على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Waffles.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Waffles؟
يحتوي Waffles على: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين وE341 - فوسفات الكالسيوم وE341i - فوسفات أحادي الكالسيوم وE450 - ثنائي الفوسفات وE450i - بيروفوسفات ثنائي الصوديوم وE500 - كربونات الصوديوم وE500ii - بيكربونات الصوديوم.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
