Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
lays
chips · 40g
- Штрихкод
8710398160638- Розмір порції
- 40 g
- Продається в країнах
- Франція
Коротко про продукт
lays (chips) — упакований харчовий продукт. Його енергетична цінність — 532 ккал (2 225 кДж) на 100 г. Одна порція (40 g) містить близько 213 ккал, або 11% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 13% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст солі у ньому на 14% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У його складі 3 харчові добавки: E621 - Глутамат натрію, E627 - Гуанілат натрію двозаміщений і E631 - Інозинат натрію двозаміщений. Продається в таких країнах: Франція.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (40 g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 2 225 kJ / 532 kcal | 27% | 890 kJ / 213 kcal |
| Жири | 32 g | 46% | 13 g |
| Насичені жири | 2,6 g | 13% | 1 g |
| Вуглеводи | 53 g | 20% | 21 g |
| Цукри | 1,3 g | 1% | 0,52 g |
| Додані цукри | 0,54 g | 0,22 g | |
| Поліоли | 0 g | 0 g | |
| Крохмаль | 9,8 g | 3,9 g | |
| Харчові волокна | 3,8 g | 15% | 1,5 g |
| Білки | 5,7 g | 11% | 2,3 g |
| Сіль | 1,1 g | 18% | 0,43 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін D | 0,03 µg | 0,01 µg | |
| Вітамін E | 17 mg | 6,6 mg | |
| Вітамін C | 1,8 mg | 0,73 mg | |
| Вітамін B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальцій | 3,9 mg | 1,6 mg | |
| Залізо | 0,18 mg | 0,07 mg | |
| Магній | 11 mg | 4,3 mg | |
| Калій | 227 mg | 91 mg | |
| Цинк | 0,1 mg | 0,04 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 26 продуктів категорії «Salt and pepper crisps».
Склад
Pommes de terre, huile de tournesol (26%), huile de colza (6%), goût poivre et sel [arôme (contient du _céleri_), protéine de _lait_, _lactose_, protéine de _froment_ hydrolysée, poivre noir], sucre, protéine hydrolysée (de _soja_), exhausteurs de goût (glutamate monosodique, guanylate disodique, inosinate disodique)], sel (contient du sel fumé).
Алергени
Харчові добавки
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті lays?
lays містить 532 ккал на 100 г — це близько 213 ккал на порцію 40 g.
Чи підходить lays веганам?
Ні. У складі продукту lays є щонайменше один інгредієнт тваринного походження.
Чи є в продукті lays пальмова олія?
У складі продукту lays пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить lays?
lays містить: E621 - Глутамат натрію, E627 - Гуанілат натрію двозаміщений і E631 - Інозинат натрію двозаміщений.
Які алергени є в продукті lays?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту lays зазначено такі алергени: Селера, Глютен, Молоко і Соя. Завжди перевіряйте упаковку.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
