Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
lays
chips · 40g
- Barkod
8710398160638- Porsiyon
- 40 g
- Satıldığı ülkeler
- Fransa
Kısaca
lays (chips), paketli bir gıda ürünüdür. 100 g'da 532 kcal (2.225 kJ) enerji sağlar. 40 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 213 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %11 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %13 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %14 daha düşüktür. İçindekiler listesinde 3 katkı maddesi bulunur: E621 - Monosodyum glutamat, E627 - Disodyum guanilat ve E631 - disodyum inosinat. Satıldığı ülkeler: Fransa.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (40 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 2.225 kJ / 532 kcal | 27% | 890 kJ / 213 kcal |
| Yağ | 32 g | 46% | 13 g |
| Doymuş yağ | 2,6 g | 13% | 1 g |
| Karbonhidrat | 53 g | 20% | 21 g |
| Şekerler | 1,3 g | 1% | 0,52 g |
| İlave şeker | 0,54 g | 0,22 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 9,8 g | 3,9 g | |
| Lif | 3,8 g | 15% | 1,5 g |
| Protein | 5,7 g | 11% | 2,3 g |
| Tuz | 1,1 g | 18% | 0,43 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0,03 µg | 0,01 µg | |
| E vitamini | 17 mg | 6,6 mg | |
| C vitamini | 1,8 mg | 0,73 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 3,9 mg | 1,6 mg | |
| Demir | 0,18 mg | 0,07 mg | |
| Magnezyum | 11 mg | 4,3 mg | |
| Potasyum | 227 mg | 91 mg | |
| Çinko | 0,1 mg | 0,04 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Salt and pepper crisps” kategorisindeki 26 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Pommes de terre, huile de tournesol (26%), huile de colza (6%), goût poivre et sel [arôme (contient du _céleri_), protéine de _lait_, _lactose_, protéine de _froment_ hydrolysée, poivre noir], sucre, protéine hydrolysée (de _soja_), exhausteurs de goût (glutamate monosodique, guanylate disodique, inosinate disodique)], sel (contient du sel fumé).
Alerjenler
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
lays kaç kalori?
lays ürününün 100 gramında 532 kcal bulunur; bu, 40 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 213 kcal demektir.
lays vegan mı?
Hayır. lays ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
lays palm yağı içeriyor mu?
lays ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
lays hangi katkı maddelerini içeriyor?
lays şu katkı maddelerini içerir: E621 - Monosodyum glutamat, E627 - Disodyum guanilat ve E631 - disodyum inosinat.
lays hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre lays etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Kereviz, Gluten, Süt ve Soya. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
