Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Dates
- Barkod
7350054797467- Kategori
- Hurma
- Porsiyon
- 12 g
- Satıldığı ülkeler
- İzlanda
Kısaca
Dates (Dave & Jon's), “Hurma” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 325 kcal (1.553 kJ) enerji sağlar. 12 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 39 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %2 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %17 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %999 daha yüksektir. Bu ürünün lif içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %66 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E296 - Malik asit. Satıldığı ülkeler: İzlanda.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (12 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.553 kJ / 325 kcal | 16% | 186 kJ / 39 kcal |
| Yağ | 3 g | 4% | 0,36 g |
| Doymuş yağ | 1,8 g | 9% | 0,22 g |
| Karbonhidrat | 77 g | 30% | 9,2 g |
| Şekerler | 53 g | 58% | 6,3 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Lif | 12 g | 48% | 1,5 g |
| Protein | 2,3 g | 5% | 0,28 g |
| Tuz | 0,2 g | 3% | 0,02 g |
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 0 mg | 0 mg | |
| C vitamini | 0 mg | 0 mg | |
| Kalsiyum | 5 mg | 0,6 mg | |
| Demir | 0,1 mg | 0,01 mg | |
| Magnezyum | 5 mg | 0,6 mg | |
| Potasyum | 79 mg | 9,5 mg | |
| Çinko | 0 mg | 0 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 87 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Hurma” kategorisindeki 167 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
dates, chicory root fibre, strawberry powder 2%, vegetable oil (coconut, shea), flavouring, acidity regulator (malic acid), may contain: peanuts, nuts, soy, *may contain single pits or pit fragments,
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Eser miktarda içerebilir
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Dates kaç kalori?
Dates ürününün 100 gramında 325 kcal bulunur; bu, 12 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 39 kcal demektir.
Dates vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Dates hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Dates palm yağı içeriyor mu?
Dates ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Dates hangi katkı maddelerini içeriyor?
Dates şu katkı maddelerini içerir: E296 - Malik asit.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
