Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Dates
- Svītrkods
7350054797467- Kategorija
- Dateles
- Porcijas lielums
- 12 g
- Pieejams
- Islande
Īsumā
Dates (Dave & Jon's) ir produkts no kategorijas „Dateles”. Tā enerģētiskā vērtība ir 325 kcal (1553 kJ) 100 g. Viena porcija (12 g) satur aptuveni 39 kcal jeb 2 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 17 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 999 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 66 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E296 - Ābolskābe. Tiek pārdots šādās valstīs: Islande.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (12 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1553 kJ / 325 kcal | 16% | 186 kJ / 39 kcal |
| Tauki | 3 g | 4% | 0,36 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,8 g | 9% | 0,22 g |
| Ogļhidrāti | 77 g | 30% | 9,2 g |
| Cukuri | 53 g | 58% | 6,3 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 12 g | 48% | 1,5 g |
| Olbaltumvielas | 2,3 g | 5% | 0,28 g |
| Sāls | 0,2 g | 3% | 0,02 g |
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| Kalcijs | 5 mg | 0,6 mg | |
| Dzelzs | 0,1 mg | 0,01 mg | |
| Magnijs | 5 mg | 0,6 mg | |
| Kālijs | 79 mg | 9,5 mg | |
| Cinks | 0 mg | 0 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 87 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Dateles” 167 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
dates, chicory root fibre, strawberry powder 2%, vegetable oil (coconut, shea), flavouring, acidity regulator (malic acid), may contain: peanuts, nuts, soy, *may contain single pits or pit fragments,
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Dates?
Dates satur 325 kcal 100 g, kas ir aptuveni 39 kcal vienā porcijā (12 g).
Vai Dates ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Dates nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Dates satur palmu eļļu?
Produkta Dates sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Dates?
Dates satur: E296 - Ābolskābe.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
