Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Havermout
Boni Selection · 500 g
- Barkod
71811475- Kategori
- Yulaf ezmesi
- Porsiyon
- 40 g
- Satıldığı ülkeler
- Belçika
Kısaca
Havermout (Boni Selection), “Yulaf ezmesi” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 364 kcal (1.532 kJ) enerji sağlar. 40 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 146 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %7 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %21 daha düşüktür. Bu ürünün lif içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %20 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Belçika.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (40 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.532 kJ / 364 kcal | 18% | 613 kJ / 146 kcal |
| Yağ | 6,9 g | 10% | 2,8 g |
| Doymuş yağ | 1 g | 5% | 0,4 g |
| Karbonhidrat | 55 g | 21% | 22 g |
| Şekerler | 1,2 g | 1% | 0,48 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 57 g | 23 g | |
| Lif | 12 g | 48% | 4,8 g |
| Protein | 14 g | 28% | 5,6 g |
| Tuz | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| C vitamini | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 84 mg | 34 mg | |
| Demir | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Magnezyum | 148 mg | 59 mg | |
| Potasyum | 377 mg | 151 mg | |
| Çinko | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Yulaf ezmesi” kategorisindeki 856 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
flocons d'avoine 100% (_gluten_)
Alerjenler
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Havermout kaç kalori?
Havermout ürününün 100 gramında 364 kcal bulunur; bu, 40 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 146 kcal demektir.
Havermout vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Havermout hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Havermout palm yağı içeriyor mu?
Havermout ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Havermout hangi katkı maddelerini içeriyor?
Havermout ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Havermout hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Havermout etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Gluten. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
