Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Smashed Avocado
Marks & Spencer · 200 g
- Barkod
00599771- Kategori
- Guacamole'ler
- Satıldığı ülkeler
- İspanya, Birleşik Krallık
Kısaca
Smashed Avocado (Marks & Spencer), “Guacamole'ler” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 140 kcal (568 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %94 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %11 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde 2 katkı maddesi bulunur: E300 - Askorbik asit ve E415 - Ksantan zamkı. Satıldığı ülkeler: İspanya ve Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 568 kJ / 140 kcal | 7% |
| Yağ | 9,7 g | 14% |
| Doymuş yağ | 2,5 g | 13% |
| Karbonhidrat | 9,8 g | 4% |
| Şekerler | 0,1 g | 0% |
| İlave şeker | 0 g | |
| Polioller | 0,25 g | |
| Nişasta | 0,18 g | |
| Lif | 3,5 g | 14% |
| Protein | 2,5 g | 5% |
| Tuz | 1,1 g | 18% |
| Kolesterol | 0,25 mg | |
| Alkol | 0 % vol | |
| A vitamini | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | |
| E vitamini | 2,2 mg | |
| C vitamini | 0,3 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | |
| Kalsiyum | 9,5 mg | |
| Demir | 0,34 mg | |
| Magnezyum | 21 mg | |
| Potasyum | 422 mg | |
| Çinko | 0,42 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 98 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Guacamole'ler” kategorisindeki 317 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Avocado (98%) - Salt - Antioxidant Ascorbic Acid - Lime Juice - Stabiliser. Xanthan Gum. Suitable for vegans
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Smashed Avocado kaç kalori?
Smashed Avocado ürününün 100 gramında 140 kcal bulunur.
Smashed Avocado vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Smashed Avocado hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Smashed Avocado palm yağı içeriyor mu?
Smashed Avocado ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Smashed Avocado hangi katkı maddelerini içeriyor?
Smashed Avocado şu katkı maddelerini içerir: E300 - Askorbik asit ve E415 - Ksantan zamkı.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
