Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Stručný prehľad
Gouda (Lisani) je produkt z kategórie „Nátierky“. Obsahuje 237 kcal (976 kJ) na 100 g. Jedna porcia (30 g) obsahuje približne 71 kcal, čo je 4 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 62 % viac. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 243 % viac. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: o 108 % viac. Zloženie obsahuje 5 prídavných látok: E160a - Karotén, E330 - Kyselina citrónová, E331 - Citrónany sodné, E450 - Difosfáty a E452 - Polyfosforečnany. Predáva sa v týchto krajinách: Nemecko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 976 kJ / 237 kcal | 12% | 293 kJ / 71 kcal |
| Tuky | 18 g | 26% | 5,4 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 12 g | 60% | 3,6 g |
| Sacharidy | 6,8 g | 3% | 2 g |
| Cukry | 6,8 g | 8% | 2 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Bielkoviny | 12 g | 24% | 3,6 g |
| Soľ | 2,5 g | 42% | 0,75 g |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 486 produktov v kategórii „Nátierky“.
Zloženie
_Käse_ (38%) (davon 63 % _Gouda_), _Magermilch_, _Süßmolke_, _Butter_, _Magermilchpulver_, Schmelzsalze: Polyphosphate, Diphosphate, Natriumcitrate, Natriumphosphate; _Süßmolkenpulver_, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure; Farbstoff: Carotin
Alergény
Prídavné látky
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Gouda?
Gouda obsahuje 237 kcal na 100 g, čo je približne 71 kcal na porciu (30 g).
Je Gouda vegánske?
Nie. Zloženie produktu Gouda obsahuje aspoň jednu zložku živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Gouda palmový olej?
Možno: niektoré zložky produktu Gouda môžu pochádzať z palmového oleja.
Aké prídavné látky obsahuje Gouda?
Gouda obsahuje: E160a - Karotén, E330 - Kyselina citrónová, E331 - Citrónany sodné, E450 - Difosfáty a E452 - Polyfosforečnany.
Aké alergény obsahuje Gouda?
Podľa Open Food Facts sú na etikete výrobku Gouda uvedené tieto alergény: Mlieko. Vždy si skontrolujte obal.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
