Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Cooked Ham
- Čiarový kód
00039826- Kategória
- Varené šunky
- Veľkosť porcie
- 1 slice (20 g)
- Predáva sa v
- Spojené kráľovstvo
Stručný prehľad
Cooked Ham (M&S) je produkt z kategórie „Varené šunky“. Obsahuje 105 kcal (438 kJ) na 100 g. Jedna porcia (1 slice (20 g)) obsahuje približne 21 kcal, čo je 1 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 150 % viac. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 62 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: o 33 % menej. Zloženie obsahuje 3 prídavné látky: E250 - Dusitan sodný, E301 - Askorban sodný a E451 - Trifosforečnany. Predáva sa v týchto krajinách: Spojené kráľovstvo.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (1 slice (20 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 438 kJ / 105 kcal | 5% | 88 kJ / 21 kcal |
| Tuky | 1,5 g | 2% | 0,3 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 0,5 g | 3% | 0,1 g |
| Sacharidy | 1,5 g | 1% | 0,3 g |
| Cukry | 1,5 g | 2% | 0,3 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 0 g | 0% | 0 g |
| Bielkoviny | 21 g | 42% | 4,2 g |
| Soľ | 1,3 g | 21% | 0,26 g |
| Cholesterol | 74 mg | 15 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Kofeín | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamín A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamín D | 0,48 µg | 0,1 µg | |
| Vitamín E | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamín C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamín B12 | 0,56 µg | 0,11 µg | |
| Vápnik | 9,8 mg | 2 mg | |
| Železo | 0 mg | 0 mg | |
| Horčík | 0 mg | 0 mg | |
| Draslík | 360 mg | 72 mg | |
| Zinok | 0 mg | 0 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 2 045 produktov v kategórii „Varené šunky“.
Zloženie
British pork (95%), sugar, mineral salt, stabiliser: E451, antioxidant: E301, preservative: sodium nitrite
Alergény
Na etikete nie sú uvedené žiadne alergény.
Prídavné látky
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Cooked Ham?
Cooked Ham obsahuje 105 kcal na 100 g, čo je približne 21 kcal na porciu (1 slice (20 g)).
Je Cooked Ham vegánske?
Nie. Zloženie produktu Cooked Ham obsahuje aspoň jednu zložku živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Cooked Ham palmový olej?
V zložení produktu Cooked Ham sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje Cooked Ham?
Cooked Ham obsahuje: E250 - Dusitan sodný, E301 - Askorban sodný a E451 - Trifosforečnany.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
