Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Havermout
Boni Selection · 500 g
- Штрихкод
71811475- Категория
- Овсяные хлопья
- Размер порции
- 40 g
- Продаётся в странах
- Бельгия
Коротко о продукте
Havermout (Boni Selection) — продукт из категории «Овсяные хлопья». Его энергетическая ценность — 364 ккал (1 532 кДж) на 100 г. Одна порция (40 g) содержит около 146 ккал, или 7% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём близко к медиане его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 21% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание клетчатки в нём на 20% выше, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Бельгия.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (40 g) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 532 kJ / 364 kcal | 18% | 613 kJ / 146 kcal |
| Жиры | 6,9 g | 10% | 2,8 g |
| Насыщенные жиры | 1 g | 5% | 0,4 g |
| Углеводы | 55 g | 21% | 22 g |
| Сахара | 1,2 g | 1% | 0,48 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 57 g | 23 g | |
| Пищевые волокна | 12 g | 48% | 4,8 g |
| Белки | 14 g | 28% | 5,6 g |
| Соль | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальций | 84 mg | 34 mg | |
| Железо | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Магний | 148 mg | 59 mg | |
| Калий | 377 mg | 151 mg | |
| Цинк | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 856 продуктов категории «Овсяные хлопья».
Состав
flocons d'avoine 100% (_gluten_)
Аллергены
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Havermout?
Havermout содержит 364 ккал на 100 г — это около 146 ккал на порцию 40 g.
Подходит ли Havermout для веганов?
Да. Судя по составу, Havermout не содержит ингредиентов животного происхождения.
Есть ли в продукте Havermout пальмовое масло?
В составе продукта Havermout пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Havermout?
В списке ингредиентов продукта Havermout не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Какие аллергены есть в продукте Havermout?
По данным Open Food Facts, на этикетке продукта Havermout указаны следующие аллергены: Глютен. Всегда проверяйте упаковку.
