Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Ham
- Штрихкод
4088600041728- Категория
- Варёная ветчина
- Размер порции
- 2 slice (100 g)
- Продаётся в странах
- Великобритания
Коротко о продукте
Ham (Aldi) — продукт из категории «Варёная ветчина». Его энергетическая ценность — 104 ккал (439 кДж) на 100 г. Одна порция (2 slice (100 g)) содержит около 104 ккал, или 5% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 33% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 38% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём на 16% ниже, чем у медианного продукта его категории. В его составе 2 пищевые добавки: E250 - Нитрит натрия и E316 - Эриторбат натрия. Продаётся в следующих странах: Великобритания.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (2 slice (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 439 kJ / 104 kcal | 5% | 439 kJ / 104 kcal |
| Жиры | 2,4 g | 3% | 2,4 g |
| Насыщенные жиры | 0,8 g | 4% | 0,8 g |
| Углеводы | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Сахара | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Добавленные сахара | 0,16 g | 0,16 g | |
| Полиолы | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 0 g | 0 g | |
| Пищевые волокна | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Белки | 20 g | 40% | 20 g |
| Соль | 1,6 g | 27% | 1,6 g |
| Холестерин | 76 mg | 76 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 4,4 µg | 4,4 µg | |
| Витамин D | 0,5 µg | 0,5 µg | |
| Витамин E | 0,12 mg | 0,12 mg | |
| Витамин C | 0,26 mg | 0,26 mg | |
| Витамин B12 | 0,57 µg | 0,57 µg | |
| Кальций | 10 mg | 10 mg | |
| Железо | 0,85 mg | 0,85 mg | |
| Магний | 28 mg | 28 mg | |
| Калий | 367 mg | 367 mg | |
| Цинк | 2,3 mg | 2,3 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 2 045 продуктов категории «Варёная ветчина».
Состав
pork leg (97%), salt, pork broth (water, pork fat, pork rind, flavouring), flavourings, dextrose, antioxidant: sodium erythorbate, preservative: sodium nitrite,
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Ham?
Ham содержит 104 ккал на 100 г — это около 104 ккал на порцию 2 slice (100 g).
Подходит ли Ham для веганов?
Нет. В составе продукта Ham есть как минимум один ингредиент животного происхождения.
Есть ли в продукте Ham пальмовое масло?
Возможно: некоторые ингредиенты продукта Ham могут быть получены из пальмового масла.
Какие пищевые добавки содержит Ham?
Ham содержит: E250 - Нитрит натрия и E316 - Эриторбат натрия.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
