Owsiane

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

Owsiane

I♥Vege

c
Nutri-ScorePrzeciętna jakość odżywcza
4
Grupa NOVAŻywność wysoko przetworzona
31
kcalW 100 g / 100 ml
Niska zawartość tłuszczuNiska zawartość tłuszczów nasyconychUmiarkowana zawartość cukruNiska zawartość soli
Kod kreskowy
5900617041104
Kategoria
Mleka owsiane
Porcja
1 portion (1000 ml)
Sprzedawany w
Polska, Tunezja

W skrócie

Owsiane (I♥Vege) to produkt z kategorii „Mleka owsiane”. Dostarcza 31 kcal (132 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 portion (1000 ml)) zawiera około 310 kcal, czyli 16% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawartość cukru jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawiera o 50% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 27% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 2 dodatki: E340 - Fosforan potasu i E418 - Guma gellan. Jest sprzedawany w następujących krajach: Polska i Tunezja.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS* W porcji (1 portion (1000 ml))
Wartość energetyczna 132 kJ / 31 kcal 2% 1320 kJ / 310 kcal
Tłuszcz 0,7 g 1% 7 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g 1% 1 g
Węglowodany 5,7 g 2% 57 g
Cukry 3,9 g 4% 39 g
Cukry dodane 0 g 0 g
Alkohole wielowodorotlenowe 0 g 0 g
Skrobia 5,3 g 53 g
Błonnik 0,3 g 1% 3 g
Białko 0,4 g 1% 4 g
Sól 0,13 g 2% 1,3 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Alkohol 0 % vol
Witamina A 0 µg 0 µg
Witamina D < 0,01 µg 0,01 µg
Witamina E 0,9 mg 9 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Witamina B12 0 µg 0 µg
Wapń 12 mg 115 mg
Żelazo 0,5 mg 5 mg
Magnez 19 mg 188 mg
Potas 44 mg 436 mg
Cynk 0,41 mg 4,1 mg
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 0 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 943 produktów z kategorii „Mleka owsiane”.

Wartość energetyczna -35%
Ten produkt: 31 kcal Mediana kategorii: 48 kcal
Cukry -7%
Ten produkt: 3,9 g Mediana kategorii: 4,2 g
Tłuszcz -50%
Ten produkt: 0,7 g Mediana kategorii: 1,4 g
Kwasy tłuszczowe nasycone -50%
Ten produkt: 0,1 g Mediana kategorii: 0,2 g
Sól +27%
Ten produkt: 0,1 g Mediana kategorii: 0,1 g
Białko -50%
Ten produkt: 0,4 g Mediana kategorii: 0,8 g
Błonnik -62%
Ten produkt: 0,3 g Mediana kategorii: 0,8 g

Składniki

Woda, owies 10%, olej słonecznikowy, sól morska, regulator kwasowości: fosforany potasu; stabilizator: guma gellan; witaminy: B6, B12, D, E. Produkt może zawierać soję i orzechy.

Alergeny

Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.

Może zawierać śladowe ilości

Orzechy

Dodatki

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Owsiane?

Owsiane zawiera 31 kcal w 100 g, czyli około 310 kcal w porcji (1 portion (1000 ml)).

Czy Owsiane jest wegański?

Tak. Według listy składników Owsiane nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.

Czy Owsiane zawiera olej palmowy?

Na liście składników produktu Owsiane nie wykryto oleju palmowego.

Jakie dodatki zawiera Owsiane?

Owsiane zawiera: E340 - Fosforan potasu i E418 - Guma gellan.

Zdrowsze zamienniki

Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.