Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Grzeski
Goplana · 34g
- Kod kreskowy
5900394006570- Kategoria
- Cukiernie
- Porcja
- 34g
- Sprzedawany w
- Niemcy, Polska
W skrócie
Grzeski (Goplana) to produkt z kategorii „Cukiernie”. Dostarcza 522 kcal (2183 kJ) w 100 g. Jedna porcja (34g) zawiera około 177 kcal, czyli 9% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 43% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 486% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 175% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 4 dodatki: E322 - Lecytyny, E500 - Węglany sodu, E500i - Węglan sodu i E503 - węglany amonu. Jest sprzedawany w następujących krajach: Niemcy i Polska.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (34g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2183 kJ / 522 kcal | 26% | 742 kJ / 177 kcal |
| Tłuszcz | 28 g | 40% | 9,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 17 g | 85% | 5,8 g |
| Węglowodany | 53 g | 20% | 18 g |
| Cukry | 29 g | 32% | 9,9 g |
| Cukry dodane | 8,4 g | 2,9 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,01 g | < 0,01 g | |
| Skrobia | 28 g | 9,5 g | |
| Błonnik | 4,4 g | 18% | 1,5 g |
| Białko | 12 g | 24% | 4,1 g |
| Sól | 0,33 g | 6% | 0,11 g |
| Cholesterol | 2,2 mg | 0,74 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 1,6 µg | 0,56 µg | |
| Witamina D | 0,18 µg | 0,06 µg | |
| Witamina E | 4,2 mg | 1,4 mg | |
| Witamina C | 1,2 mg | 0,39 mg | |
| Witamina B12 | 0,68 µg | 0,23 µg | |
| Wapń | 229 mg | 78 mg | |
| Żelazo | 3,1 mg | 1,1 mg | |
| Magnez | 74 mg | 25 mg | |
| Potas | 576 mg | 196 mg | |
| Cynk | 1,9 mg | 0,65 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 1906 produktów z kategorii „Cukiernie”.
Składniki
mąka _pszenna_, tłuszcz palmowy, _mleko_ w proszku odtłuszczone, cukier, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu 4,2%, skrobia ziemniaczana, emulgator: lecytyny (z _soi_); substancje spulchniające: węglan sodu i węglany amonu; sól, aromat. Produkt może zawierać orzechy laskowe i orzeszki arachidowe.
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Może zawierać śladowe ilości
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Grzeski?
Grzeski zawiera 522 kcal w 100 g, czyli około 177 kcal w porcji (34g).
Czy Grzeski jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Grzeski zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Grzeski zawiera olej palmowy?
Tak, lista składników produktu Grzeski zawiera olej palmowy lub składnik pochodzący z palmy olejowej.
Jakie dodatki zawiera Grzeski?
Grzeski zawiera: E322 - Lecytyny, E500 - Węglany sodu, E500i - Węglan sodu i E503 - węglany amonu.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
