Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Havre
Wasa · 300 g
- Strekkode
7300400130288- Kategori
- Knekkebrød
- Porsjonsstørrelse
- 17.5 g
- Selges i
- Norge, Sverige
Kort oppsummert
Havre (Wasa) er et produkt i kategorien «Knekkebrød». Det gir 370 kcal (1 560 kJ) per 100 g. Én porsjon på 17.5 g inneholder ca. 65 kcal, eller 3 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 78 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 10 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Innholdet av salt ligger nær medianen i kategorien. Ingredienslisten inneholder 1 tilsetningsstoff: E471 - Mono- og diglyserider av fettsyrer. Det selges i Norge og Sverige.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (17.5 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 560 kJ / 370 kcal | 19% | 273 kJ / 65 kcal |
| Fett | 5,6 g | 8% | 0,98 g |
| Mettede fettsyrer | 0,9 g | 5% | 0,16 g |
| Karbohydrater | 63 g | 24% | 11 g |
| Sukkerarter | 0,5 g | 1% | 0,09 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 0 g | 0 g | |
| Kostfiber | 10 g | 40% | 1,8 g |
| Protein | 12 g | 24% | 2,1 g |
| Salt | 1,2 g | 20% | 0,21 g |
| Kolesterol | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Koffein | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,03 µg | < 0,01 µg | |
| Vitamin E | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Kalsium | 47 mg | 8,2 mg | |
| Jern | 3,4 mg | 0,59 mg | |
| Magnesium | 91 mg | 16 mg | |
| Kalium | 361 mg | 63 mg | |
| Sink | 2,1 mg | 0,37 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 500 produkter i kategorien «Knekkebrød».
Ingredienser
Fullkornshavremjöl (35%), vetemjöl (23%), rågmjöl (19%), havreflingor (19%), jäst, naturlig arom, solrosfröolja, surdegspulver av fullkornsråg (1%), emulgeringsmedel (mono - och diglycerider av fettsyror), bakpulver (natrium - vätekarbonat), havssalt (0,4%), salt.
Allergener
Tilsetningsstoffer
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Havre?
Havre inneholder 370 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 65 kcal per porsjon på 17.5 g.
Inneholder Havre palmeolje?
Mulig: noen ingredienser i Havre kan være laget av palmeolje.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Havre?
Havre inneholder E471 - Mono- og diglyserider av fettsyrer.
Hvilke allergener er det i Havre?
Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på Havre følgende allergener: Gluten. Sjekk alltid emballasjen.
