Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Jamón Serrano
Boadas · 100 g
- Svītrkods
8425545113176- Kategorija
- Serrano šķiņķis
- Pieejams
- Spānija
Īsumā
Jamón Serrano (Boadas) ir produkts no kategorijas „Serrano šķiņķis”. Tā enerģētiskā vērtība ir 254 kcal (1060 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 36 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 35 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 3 piedevas: E250 - Nātrija nitrīts, E252 - Kālija nitrāts un E301 - Nātrija askorbāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1060 kJ / 254 kcal | 13% |
| Tauki | 16 g | 23% |
| Piesātinātās taukskābes | 5,7 g | 29% |
| Ogļhidrāti | 0,5 g | 0% |
| Cukuri | 0,5 g | 1% |
| Pievienotie cukuri | 1,6 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% |
| Olbaltumvielas | 27 g | 54% |
| Sāls | 3,2 g | 53% |
| Holesterīns | 73 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 4,3 µg | |
| D vitamīns | 0,48 µg | |
| E vitamīns | 0,11 mg | |
| C vitamīns | 0,25 mg | |
| B12 vitamīns | 0,55 µg | |
| Kalcijs | 9,7 mg | |
| Dzelzs | 0,82 mg | |
| Magnijs | 27 mg | |
| Kālijs | 354 mg | |
| Cinks | 2,2 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Serrano šķiņķis” 385 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Jamón de cerdo (100 g de jamón provienen de 145 g de carne), sal, dextrosa, antioxidante (E-301) y conservadores (E-250, E-252)
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Jamón Serrano?
Jamón Serrano satur 254 kcal 100 g.
Vai Jamón Serrano ir vegānisks?
Nē. Produkta Jamón Serrano sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Jamón Serrano satur palmu eļļu?
Produkta Jamón Serrano sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Jamón Serrano?
Jamón Serrano satur: E250 - Nātrija nitrīts, E252 - Kālija nitrāts un E301 - Nātrija askorbāts.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
