Fish

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Fish

Youngs · 2

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
163
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
5000205046983
Kategorija
Panētas zivis
Porcijas lielums
1 serving (145 g)
Pieejams
Apvienotā Karaliste

Īsumā

Fish (Youngs) ir produkts no kategorijas „Panētas zivis”. Tā enerģētiskā vērtība ir 163 kcal (684 kJ) 100 g. Viena porcija (1 serving (145 g)) satur aptuveni 236 kcal jeb 12 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 44 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 54 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 3 piedevas: E450 - Difosfāts, E500 - Nātrija karbonāti un E500ii - Nātrija hidrogēnkarbonāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (1 serving (145 g))
Enerģētiskā vērtība 684 kJ / 163 kcal 8% 991 kJ / 236 kcal
Tauki 6,6 g 9% 9,6 g
Piesātinātās taukskābes 0,9 g 5% 1,3 g
Ogļhidrāti 9,4 g 4% 14 g
Cukuri 0,5 g 1% 0,73 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 0,3 g 1% 0,44 g
Olbaltumvielas 16 g 33% 24 g
Sāls 0,39 g 7% 0,57 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0,03 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Panētas zivis” 363 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -18%
Šis produkts: 163 kcal Kategorijas mediāna: 198 kcal
Cukuri -44%
Šis produkts: 0,5 g Kategorijas mediāna: 0,9 g
Tauki -25%
Šis produkts: 6,6 g Kategorijas mediāna: 8,8 g
Piesātinātās taukskābes 0%
Šis produkts: 0,9 g Kategorijas mediāna: 0,9 g
Sāls -54%
Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 0,9 g
Olbaltumvielas +36%
Šis produkts: 16,3 g Kategorijas mediāna: 12 g
Šķiedrvielas -70%
Šis produkts: 0,3 g Kategorijas mediāna: 1 g

Sastāvdaļas

Basa Fillet (73%) (Fish), Rapeseed Oil, Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (BI)], Water, Gram Flour, Potato Starch, Maltodextrin, Salt, Wheat Gluten, Palm Oil, Lemon Powder, Raising Agents: Diphosphate, Sodium Bicarbonate; Flavouring, Parsley, Basil, Marjoram, Oregano, Thyme.

Alergēni

ZivisAuzas

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Fish?

Fish satur 163 kcal 100 g, kas ir aptuveni 236 kcal vienā porcijā (1 serving (145 g)).

Vai Fish satur palmu eļļu?

Jā, produkta Fish sastāvdaļu sarakstā ir palmu eļļa vai no palmām iegūta sastāvdaļa.

Kādas piedevas satur Fish?

Fish satur: E450 - Difosfāts, E500 - Nātrija karbonāti un E500ii - Nātrija hidrogēnkarbonāts.

Kādi alergēni ir produktā Fish?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Fish etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis un Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Vairāk no Youngs

Skatīt visus →