Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Battered Cod
The Fishmonger · 4 x 104g
- Svītrkods
4088600301198- Kategorija
- Zivis (svaigi gatavotas)
- Porcijas lielums
- 104g
- Pieejams
- Īrija, Apvienotā Karaliste
Īsumā
Battered Cod (The Fishmonger) ir produkts no kategorijas „Zivis (svaigi gatavotas)”. Tā enerģētiskā vērtība ir 223 kcal (936 kJ) 100 g. Viena porcija (104g) satur aptuveni 232 kcal jeb 12 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 17 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 42 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 3 piedevas: E160c - Paprikas ekstrakts, E450 - Difosfāts un E500 - Nātrija karbonāti. Tiek pārdots šādās valstīs: Īrija un Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (104g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 936 kJ / 223 kcal | 11% | 973 kJ / 232 kcal |
| Tauki | 12 g | 17% | 12 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,2 g | 6% | 1,2 g |
| Ogļhidrāti | 18 g | 7% | 19 g |
| Cukuri | 0,5 g | 1% | 0,52 g |
| Pievienotie cukuri | 0,09 g | 0,09 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 10 g | 11 g | |
| Šķiedrvielas | 0,8 g | 3% | 0,83 g |
| Olbaltumvielas | 11 g | 22% | 12 g |
| Sāls | 0,76 g | 13% | 0,79 g |
| Holesterīns | 23 mg | 24 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0,54 µg | 0,56 µg | |
| D vitamīns | 0,77 µg | 0,8 µg | |
| E vitamīns | 2 mg | 2,1 mg | |
| C vitamīns | 0,56 mg | 0,59 mg | |
| B12 vitamīns | 0,7 µg | 0,73 µg | |
| Kalcijs | 7,6 mg | 7,9 mg | |
| Dzelzs | 0,56 mg | 0,58 mg | |
| Magnijs | 23 mg | 24 mg | |
| Kālijs | 226 mg | 235 mg | |
| Cinks | 0,45 mg | 0,47 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Zivis (svaigi gatavotas)” 123 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
COD (Gadus Morhua) (FISH) (52%), Water, Wheat Flour, Rapeseed Oil, Wheat Starch, Maize Flour, Salt, Palm Fat, Raising Agents: Diphosphates, Sodium Carbonates; Dextrose, Yeast Extract, Colour: Paprika Extract; Flavouring, Yeast.
Alergēni
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Battered Cod?
Battered Cod satur 223 kcal 100 g, kas ir aptuveni 232 kcal vienā porcijā (104g).
Vai Battered Cod ir vegānisks?
Nē. Produkta Battered Cod sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Battered Cod satur palmu eļļu?
Jā, produkta Battered Cod sastāvdaļu sarakstā ir palmu eļļa vai no palmām iegūta sastāvdaļa.
Kādas piedevas satur Battered Cod?
Battered Cod satur: E160c - Paprikas ekstrakts, E450 - Difosfāts un E500 - Nātrija karbonāti.
Kādi alergēni ir produktā Battered Cod?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Battered Cod etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
