Jamón Serrano

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Jamón Serrano

Montsa · 400 g

e
Nutri-ScoreSlikta uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
230
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriAugsts saturs: sāls
Svītrkods
03838705
Pieejams
Francija

Īsumā

Jamón Serrano (Montsa) ir produkts no kategorijas „Serrano šķiņķis”. Tā enerģētiskā vērtība ir 230 kcal (964 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 80 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 14 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 29 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 3 piedevas: E250 - Nātrija nitrīts, E252 - Kālija nitrāts un E301 - Nātrija askorbāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD*
Enerģētiskā vērtība 964 kJ / 230 kcal 12%
Tauki 13 g 19%
Piesātinātās taukskābes 3,6 g 18%
Ogļhidrāti 1,4 g 1%
Cukuri 0,1 g 0%
Pievienotie cukuri 1,8 g
Polioli 0 g
Ciete 0 g
Šķiedrvielas 0 g 0%
Olbaltumvielas 27 g 54%
Sāls 3,5 g 58%
Holesterīns 73 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 4,3 µg
D vitamīns 0,47 µg
E vitamīns 0,11 mg
C vitamīns 0,25 mg
B12 vitamīns 0,55 µg
Kalcijs 9,7 mg
Dzelzs 0,82 mg
Magnijs 27 mg
Kālijs 352 mg
Cinks 2,2 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Serrano šķiņķis” 385 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -1%
Šis produkts: 230 kcal Kategorijas mediāna: 232 kcal
Cukuri -80%
Šis produkts: 0,1 g Kategorijas mediāna: 0,5 g
Tauki +9%
Šis produkts: 13,1 g Kategorijas mediāna: 12 g
Piesātinātās taukskābes -14%
Šis produkts: 3,6 g Kategorijas mediāna: 4,2 g
Sāls -29%
Šis produkts: 3,5 g Kategorijas mediāna: 4,9 g
Olbaltumvielas -11%
Šis produkts: 26,8 g Kategorijas mediāna: 30 g

Sastāvdaļas

Jambon de porc, sel, dextrose, conservateurs (E-252, E-250) et antioxydant (E-301).

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Jamón Serrano?

Jamón Serrano satur 230 kcal 100 g.

Vai Jamón Serrano ir vegānisks?

Nē. Produkta Jamón Serrano sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Jamón Serrano satur palmu eļļu?

Produkta Jamón Serrano sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Jamón Serrano?

Jamón Serrano satur: E250 - Nātrija nitrīts, E252 - Kālija nitrāts un E301 - Nātrija askorbāts.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Montsa

Skatīt visus →