Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Jamón Serrano
- Brūkšninis kodas
8410783327232- Kategorija
- Serrano kumpis
- Porcijos dydis
- 30 g
- Parduodama
- Prancūzija
Trumpai
Jamón Serrano (Noel) — kategorijos „Serrano kumpis“ produktas. 100 g yra 250 kcal (1 043 kJ). Vienoje 30 g porcijoje yra apie 75 kcal, t. y. 4 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 40 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: maždaug tiek pat. Sudėtyje yra 3 maisto priedai: E250 - Natrio nitritas, E252 - Kalio nitratas ir E301 - Natrio askorbatas. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 043 kJ / 250 kcal | 13% | 313 kJ / 75 kcal |
| Riebalai | 14 g | 20% | 4,2 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 5,9 g | 30% | 1,8 g |
| Angliavandeniai | 0,9 g | 0% | 0,27 g |
| Cukrūs | 0,5 g | 1% | 0,15 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 30 g | 60% | 9 g |
| Druska | 4,5 g | 75% | 1,4 g |
| Cholesterolis | 73 mg | 22 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 4,3 µg | 1,3 µg | |
| Vitaminas D | 0,48 µg | 0,14 µg | |
| Vitaminas E | 0,11 mg | 0,03 mg | |
| Vitaminas C | 0,25 mg | 0,08 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,55 µg | 0,17 µg | |
| Kalcis | 9,7 mg | 2,9 mg | |
| Geležis | 0,82 mg | 0,25 mg | |
| Magnis | 27 mg | 8 mg | |
| Kalis | 353 mg | 106 mg | |
| Cinkas | 2,2 mg | 0,67 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Serrano kumpis“ produktų medianinės vertės (produktų: 385).
Sudėtis
Jamón de cerdo, sal, antioxidante (ascorbato sódico), conservadores (nitrato potásico, nitrito sódico).
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Jamón Serrano?
Jamón Serrano: 250 kcal 100 g, t. y. apie 75 kcal vienoje 30 g porcijoje.
Ar Jamón Serrano yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Jamón Serrano sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Jamón Serrano yra palmių aliejaus?
Produkto Jamón Serrano sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Jamón Serrano?
Produkte Jamón Serrano yra: E250 - Natrio nitritas, E252 - Kalio nitratas ir E301 - Natrio askorbatas.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
