Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Waffle
Griddle · 200 g
- Brūkšninis kodas
5060632490049- Kategorija
- Vafliai
- Porcijos dydis
- 1 waffle (33 g)
- Parduodama
- Airija, Jungtinė Karalystė
Trumpai
Waffle (Griddle) — kategorijos „Vafliai“ produktas. 100 g yra 276 kcal (1 239 kJ). Vienoje 1 waffle (33 g) porcijoje yra apie 91 kcal, t. y. 5 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 72 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 58 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 152 % daugiau. Sudėtyje yra 4 maisto priedai: E341 - Kalcio fosfatai, E341i - Monokalcio fosfatas, E500 - Natrio karbonatai ir E500ii - Natrio hidrokarbonatas. Parduodama šiose šalyse: Airija ir Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (1 waffle (33 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 239 kJ / 276 kcal | 14% | 409 kJ / 91 kcal |
| Riebalai | 13 g | 19% | 4,3 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 4,2 g | 21% | 1,4 g |
| Angliavandeniai | 35 g | 14% | 12 g |
| Cukrūs | 8,2 g | 9% | 2,7 g |
| Pridėtieji cukrūs | 1,4 g | 0,45 g | |
| Polioliai | 0,01 g | < 0,01 g | |
| Krakmolas | 13 g | 4,3 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 5,2 g | 21% | 1,7 g |
| Baltymai | 7 g | 14% | 2,3 g |
| Druska | 1,8 g | 30% | 0,59 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0,04 µg | 0,01 µg | |
| Vitaminas E | 6,5 mg | 2,1 mg | |
| Vitaminas C | 0,05 mg | 0,02 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 13 mg | 4,4 mg | |
| Geležis | 0,58 mg | 0,19 mg | |
| Magnis | 21 mg | 6,9 mg | |
| Kalis | 92 mg | 30 mg | |
| Cinkas | 0,48 mg | 0,16 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Vafliai“ produktų medianinės vertės (produktų: 523).
Sudėtis
water, wholegrain wheat flour, sunflower oil, sugar, soya flour, raising agents (monocalcium phosphate, sodium bicarbonate), salt
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Waffle?
Waffle: 276 kcal 100 g, t. y. apie 91 kcal vienoje 1 waffle (33 g) porcijoje.
Ar Waffle yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį Waffle neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte Waffle yra palmių aliejaus?
Produkto Waffle sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Waffle?
Produkte Waffle yra: E341 - Kalcio fosfatai, E341i - Monokalcio fosfatas, E500 - Natrio karbonatai ir E500ii - Natrio hidrokarbonatas.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
