Guacamole

Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA

Guacamole

Metro Chef · 475 g

c
Nutri-ScoreVidutinė maistinė kokybė
4
NOVA grupėItin perdirbtas maistas
201
kcal100 g / 100 ml
Vidutinis kiekis: riebalaiVidutinis kiekis: sočiosios riebalų rūgštysMažas kiekis: cukrūsVidutinis kiekis: druska
Brūkšninis kodas
13504656
Kategorija
Gvakamolė
Parduodama
Prancūzija

Trumpai

Guacamole (Metro Chef) — kategorijos „Gvakamolė“ produktas. 100 g yra 201 kcal (776 kJ). Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 56 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 25 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: maždaug tiek pat. Sudėtyje yra 5 maisto priedai: E202 - Kalio sorbatas, E300 - Askorbo rūgštis, E330 - Citrinų rūgštis, E401 - Natrio alginatas ir E415 - Ksantano derva. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija.

Maistinė vertė

Maistinė vertė 100 g / 100 ml % RV*
Energinė vertė 776 kJ / 201 kcal 10%
Riebalai 19 g 27%
Sočiosios riebalų rūgštys 3,5 g 18%
Angliavandeniai 2,5 g 1%
Cukrūs 2,5 g 3%
Pridėtieji cukrūs 2,1 g
Polioliai 0,28 g
Krakmolas 0,18 g
Skaidulinės medžiagos 3,5 g 14%
Baltymai 1,8 g 4%
Druska 1,1 g 18%
Cholesterolis 0,24 mg
Alkoholis 0 % vol
Vitaminas A < 0,01 µg
Vitaminas D 0 µg
Vitaminas E 2,1 mg
Vitaminas C 1,1 mg
Vitaminas B12 0 µg
Kalcis 11 mg
Geležis 0,34 mg
Magnis 21 mg
Kalis 424 mg
Cinkas 0,43 mg
Vaisiai, daržovės ir ankštiniai 97 %

*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).

Palyginimas su panašiais produktais

Kategorijos „Gvakamolė“ produktų medianinės vertės (produktų: 317).

Energinė vertė +29%
Šis produktas: 201 kcal Kategorijos mediana: 156 kcal
Cukrūs +56%
Šis produktas: 2,5 g Kategorijos mediana: 1,6 g
Riebalai +36%
Šis produktas: 19 g Kategorijos mediana: 14 g
Sočiosios riebalų rūgštys +25%
Šis produktas: 3,5 g Kategorijos mediana: 2,8 g
Druska +9%
Šis produktas: 1,1 g Kategorijos mediana: 1 g
Baltymai +6%
Šis produktas: 1,8 g Kategorijos mediana: 1,7 g
Skaidulinės medžiagos +1%
Šis produktas: 3,5 g Kategorijos mediana: 3,5 g

Sudėtis

Pulpe d'avocat* 57% (avocat 56,6%, sel, épaississants: alginate de sodium et gomme xanthane, antioxydant: acide ascorbique sucre, acidifiant: acide atrique, coriandre), morceaux d'avocat 39% (avocat 38,9%, sel, antioxydant: acide ascorbique, correcteur d'acidité acide atrique), sucre, sel, oignon déshydraté, piment Jalapeno 0.16%, poivron déshydraté, all déshydraté, correcteur d'acidité, acide citrique, conservateur: sorbate de potassium, antioxydant: acide ascorbique Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, crustacés, oeufs, poissons, soja, lait, céleri, moutarde, graines de sésame et mollusques .

Alergenai

Etiketėje alergenų nenurodyta.

Gali būti pėdsakų

SalieraiVėžiagyviaiKiaušiniaiŽuvisAvižosIšrūgųMoliuskaiGarstyčiosSezamo sėklosSojų pupelės

Maisto priedai

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek kalorijų turi Guacamole?

Guacamole: 201 kcal 100 g.

Ar produkte Guacamole yra palmių aliejaus?

Produkto Guacamole sudėtyje palmių aliejaus nerasta.

Kokių maisto priedų yra produkte Guacamole?

Produkte Guacamole yra: E202 - Kalio sorbatas, E300 - Askorbo rūgštis, E330 - Citrinų rūgštis, E401 - Natrio alginatas ir E415 - Ksantano derva.

Sveikesnės alternatyvos

Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.

Daugiau Metro Chef produktų

Žiūrėti visus →