Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Yogurt
- Brūkšninis kodas
0036632018380- Kategorija
- Jogurtai
- Porcijos dydis
- 1 cup (150 g)
- Parduodama
- Jungtinės Amerikos Valstijos
Trumpai
Yogurt (Dannon) — kategorijos „Jogurtai“ produktas. 100 g yra 107 kcal (439 kJ). Vienoje 1 cup (150 g) porcijoje yra apie 160 kcal, t. y. 8 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 35 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 32 % mažiau. Sudėtyje yra 4 maisto priedai: E202 - Kalio sorbatas, E410 - Saldžiųjų ceratonijų derva, E415 - Ksantano derva ir E440 - Pektinas. Parduodama šiose šalyse: Jungtinės Amerikos Valstijos.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (1 cup (150 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 439 kJ / 107 kcal | 5% | 658 kJ / 160 kcal |
| Riebalai | 2,7 g | 4% | 4 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,7 g | 8% | 2,5 g |
| Transriebalai | 0 g | 0 g | |
| Angliavandeniai | 13 g | 5% | 19 g |
| Cukrūs | 13 g | 14% | 19 g |
| Pridėtieji cukrūs | 6,3 g | 9,5 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 7,3 g | 15% | 11 g |
| Druska | 0,08 g | 1% | 0,11 g |
| Cholesterolis | 10 mg | 15 mg | |
| Vitaminas A | 20 µg | 30 µg | |
| Vitaminas C | 0 mg | 0 mg | |
| Kalcis | 67 mg | 101 mg | |
| Geležis | 0 mg | 0 mg | |
| Kalis | 47 mg | 71 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 3,1 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Jogurtai“ produktų medianinės vertės (produktų: 4 142).
Sudėtis
Yogurt (cultured grade a non fat milk cream, active yogurt cultures), water, sugar, contains less than 1% of pectin, natural flavors, locust bean gum, lemon juice concentrate, annatto extract and black carrot juice (for color), potassium sorbate (to maintain freshness), xanthan gum.
Alergenai
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Yogurt?
Yogurt: 107 kcal 100 g, t. y. apie 160 kcal vienoje 1 cup (150 g) porcijoje.
Ar Yogurt yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Yogurt sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Yogurt yra palmių aliejaus?
Produkto Yogurt sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Yogurt?
Produkte Yogurt yra: E202 - Kalio sorbatas, E410 - Saldžiųjų ceratonijų derva, E415 - Ksantano derva ir E440 - Pektinas.
Kokių alergenų yra produkte Yogurt?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Yogurt etiketėje nurodyti šie alergenai: Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
