Poissons

134 produits

Valeurs nutritionnelles typiques : Poissons

Valeurs médianes pour 100 g, sur la base de 308 produits.

173 kcalÉnergie

9 gMatières grasses

1,7 gAcides gras saturés

0,5 gSucres

0,14 gFibres alimentaires

16 gProtéines

1,1 gSel

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sans additifs 76 avec Nutri-Score A 41 pauvres en sel 26

Meilleur Nutri-Score de cette catégorie

Sardines au naturel

Sardines au naturel LES DORIS · 252 g

149 kcal/100 g a

Aiguillettes de cabillaud MSC façon fish & chips - 210g - Frais

Aiguillettes de cabillaud MSC façon fish & chips - 210g - Frais Cité marine · 0.21 kg

210 kcal/100 g a

Cabillaud en sauce citron-aneth

Cabillaud en sauce citron-aneth Golden Seafood · 2 x 225 g

88 kcal/100 g a

Dos de Cabillaud

Dos de Cabillaud Delpierre · 1325 g

80 kcal/100 g a

Trio de poisson odyssee 600g

Trio de poisson odyssee 600g Odyssee · 600 g

119 kcal/100 g a

Produits

Rollmöpse

Rollmöpse Nautica · 500g

121 kcal/100 g d

Œufs de truite d’Aquitaine

Œufs de truite d’Aquitaine OVIVE · 80 g

180 kcal/100 g d

Sardines au naturel

Sardines au naturel LES DORIS · 252 g

149 kcal/100 g a

Truite petits légumes citron confit

Truite petits légumes citron confit Hénaff · 90g

230 kcal/100 g c

Dill Heringsfilet

Dill Heringsfilet Nadler · 400 g

287 kcal/100 g d

Aiguillettes de cabillaud MSC façon fish & chips - 210g - Frais

Aiguillettes de cabillaud MSC façon fish & chips - 210g - Frais Cité marine · 0.21 kg

210 kcal/100 g a

Cabillaud en sauce citron-aneth

Cabillaud en sauce citron-aneth Golden Seafood · 2 x 225 g

88 kcal/100 g a

Haviorig aux Œufs de Poisson

Haviorig aux Œufs de Poisson Aucune · 80 g

206 kcal/100 g d

bâtonnets de poisson

bâtonnets de poisson MBudget · 18pcs

188 kcal/100 g c

Anchois de la mer Cantabrique avec câpres à huile d'olive

Anchois de la mer Cantabrique avec câpres à huile d'olive Grand Cantabrico · 95 g

177 kcal/100 g e

Colin d'alaska

Colin d'alaska CAPOCEAN · 2x100g

Saumon grillé à l'huile d'olive

Saumon grillé à l'huile d'olive Les Doris

179 kcal/100 g b

Filet de limande du Nord meunière

Filet de limande du Nord meunière Golden Seafood · 200 g

181 kcal/100 g b

Dos de Cabillaud

Dos de Cabillaud Delpierre · 1325 g

80 kcal/100 g a

Trio de poisson odyssee 600g

Trio de poisson odyssee 600g Odyssee · 600 g

119 kcal/100 g a

Dos de cabillaud de l atlantique nord-est

Dos de cabillaud de l atlantique nord-est Compagnie des Pêches Saint-Malo · 450 g

73 kcal/100 g a

Hachés de Saumon

Hachés de Saumon L'Assiette bleue · 180 g

202 kcal/100 g a

Sardines sans peau et sans arêtes à l'huile d'olive vierge extra

Sardines sans peau et sans arêtes à l'huile d'olive vierge extra Carrefour · 100g

274 kcal/100 g b

Filets de saumon

Filets de saumon Costa · 300 g

271 kcal/100 g d

Filet Gourmet

Filet Gourmet Golden Seafood · 400 g

89 kcal/100 g b

DISC Rolmops hareng vinaigre

DISC Rolmops hareng vinaigre Carrefour · 180 g

124 kcal/100 g d

Colin d’alaska en sauce curry

Colin d’alaska en sauce curry Boni · 600 g

89 kcal/100 g a

Goberge à saveur de crabe royal

Goberge à saveur de crabe royal Seaquest · 100 g

100 kcal/100 g c

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Saumon sauvage du pacifique High Liner · 540g

Morue de l’atlantique

Morue de l’atlantique Kirkland Signature

80 kcal/100 g a

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Boneless Skinless Basa Portion Green Ocean · 114 g

88 kcal/100 g a

Pangasiusknusperlii

Pangasiusknusperlii Migros

146 kcal/100 g c

Stremel Lachs Pfeffer

Stremel Lachs Pfeffer Nautica · 100

238 kcal/100 g d

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Filet de carrelet MSC Qualité & Prix

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Schweizer Forellenfilets Coop Naturaplan · 0,052 kg

101 kcal/100 g b

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Gerookte Ardense forelfilets Delhaize

138 kcal/100 g a

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Simple Filets de Masuereau au vin blanc 176 g

Sardines Grillées aux Poivrons et Thym

Sardines Grillées aux Poivrons et Thym Parmentier · 120 g

226 kcal/100 g d

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Tronçons de saumonette pelée Thiriet · 600 g

153 kcal/100 g a

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Delice de saumon Mes P’tites Recettes

305 kcal/100 g d

Poisson Fumé Sauvage Rouge du Pacifique

Poisson Fumé Sauvage Rouge du Pacifique Le Fumet des Dombes · 150 g

145 kcal/100 g d