Couscous

Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Couscous

Thiriet · 1kg

b
Nutri-ScoreHyvä ravitsemuksellinen laatu
4
NOVA-ryhmäUltraprosessoitu elintarvike
137
kcal100 g / 100 ml kohti
Kohtalainen pitoisuus: rasvaMatala pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriKohtalainen pitoisuus: suola
Viivakoodi
3292590876135
Annoskoko
500g
Myyntimaat
Ranska

Lyhyesti

Couscous (Thiriet) kuuluu luokkaan ”kypsennetty couscous”. Energiaa on 137 kcal (574 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (500g) sisältää noin 685 kcal eli 34 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on 17 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 75 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (suola) on 13 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelossa on 3 lisäainetta: E120 - Karmiinit, E160c - Paprikauute ja E316 - Natriumerytorbaatti. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Ranska.

Ravintoarvot

Ravintoarvot 100 g / 100 ml kohti % VA* Annosta kohti (500g)
Energia 574 kJ / 137 kcal 7% 2 870 kJ / 685 kcal
Rasva 4,6 g 7% 23 g
Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7% 7 g
Hiilihydraatit 14 g 5% 70 g
Sokerit 2,8 g 3% 14 g
Lisätyt sokerit 0 g 0 g
Ravintokuitu 1,8 g 7% 9 g
Proteiini 8,9 g 18% 45 g
Suola 0,61 g 10% 3,1 g
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit 21 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 63 tuotteesta luokassa ”kypsennetty couscous”.

Energia -8%
Tämä tuote: 137 kcal Luokan mediaani: 149 kcal
Sokerit +17%
Tämä tuote: 2,8 g Luokan mediaani: 2,4 g
Rasva 0%
Tämä tuote: 4,6 g Luokan mediaani: 4,6 g
Tyydyttynyt rasva +75%
Tämä tuote: 1,4 g Luokan mediaani: 0,8 g
Suola -13%
Tämä tuote: 0,6 g Luokan mediaani: 0,7 g
Proteiini +33%
Tämä tuote: 8,9 g Luokan mediaani: 6,7 g
Ravintokuitu -14%
Tämä tuote: 1,8 g Luokan mediaani: 2,1 g

Ainesosat

Eau, légumes 18% (navet, carotte, courgette, tomate, poivron rouge, poivron vert, céleri (_céleri_), oignon), viande de poulet cuite (origine France) 16,8%, semoule de _blé_ dur de qualité supérieure (_gluten_) 12%, boulette à base de viande d'agneau cuite 6% (viande d'agneau (origine UE), blanc d'_œuf_ de poules élevées en plein air (_œufs_), chapelure (farine de _blé_ (_gluten_), sel), ail en poudre, sel, oignon en poudre, menthe, extrait d'épices et de plantes aromatiques, poivre), merguez 5% (viande bovine (origine France), gras de bovin (origine France), viande de mouton (origine UE), eau, sel, dextrose, colorant : extrait de paprika - carmins, antioxydant : érythorbate de sodium, épices, ail, arômes naturels), boyau naturel de mouton), raisin sec 1,8%, concentré de tomate, pois chiche 1%, huile de tournesol, ail, sel, cumin, muscade, amidon, gingembre, poivre

Allergeenit

SelleriMunatGluteeni

Voi sisältää pieniä määriä

ÄyriäisetKalaMaitoNilviäisetSinappiPähkinätSeesaminsiemenetSoija

Lisäaineet

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa Couscous on?

Tuotteessa Couscous on 137 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 685 kcal annosta (500g) kohti.

Onko Couscous vegaaninen?

Ei. Tuotteen Couscous ainesosaluettelossa on vähintään yksi eläinperäinen ainesosa.

Onko tuotteessa Couscous palmuöljyä?

Mahdollisesti: osa tuotteen Couscous ainesosista voi olla valmistettu palmuöljystä.

Mitä lisäaineita tuotteessa Couscous on?

Tuotteessa Couscous on seuraavat lisäaineet: E120 - Karmiinit, E160c - Paprikauute ja E316 - Natriumerytorbaatti.

Mitä allergeeneja tuotteessa Couscous on?

Open Food Factsin mukaan tuotteen Couscous pakkausmerkinnöissä mainitaan seuraavat allergeenit: Selleri, Munat ja Gluteeni. Tarkista aina pakkaus.

Terveellisemmät vaihtoehdot

Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.

Lisää tuotemerkiltä Thiriet

Näytä kaikki →