Couscous

Photo : contributeurs d'Open Food Facts, CC BY-SA

Couscous

Thiriet · 1kg

b
Nutri-ScoreBonne qualité nutritionnelle
4
Groupe NOVAAliment ultra-transformé
137
kcalPour 100 g / 100 ml
Teneur en matières grasses : ModéréeTeneur en acides gras saturés : FaibleTeneur en sucres : FaibleTeneur en sel : Modérée
Code-barres
3292590876135
Portion
500g
Pays de vente
France

En bref

Couscous (Thiriet) est un produit de la catégorie « Couscous préparés ». Il apporte 137 kcal (574 kJ) pour 100 g. Une portion de 500g contient environ 685 kcal, soit 34 % de l'apport énergétique quotidien de référence d'un adulte. Sa teneur en sucres est supérieure de 17 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en acides gras saturés est supérieure de 75 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en sel est inférieure de 13 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa liste d'ingrédients contient 3 additifs : E120 - Acide carminique, E160c - Extrait de paprika et E316 - érythorbate de sodium. Il est vendu dans les pays suivants : France.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles Pour 100 g / 100 ml % AR* Par portion (500g)
Énergie 574 kJ / 137 kcal 7% 2 870 kJ / 685 kcal
Matières grasses 4,6 g 7% 23 g
Acides gras saturés 1,4 g 7% 7 g
Glucides 14 g 5% 70 g
Sucres 2,8 g 3% 14 g
Sucres ajoutés 0 g 0 g
Fibres alimentaires 1,8 g 7% 9 g
Protéines 8,9 g 18% 45 g
Sel 0,61 g 10% 3,1 g
Fruits, légumes et légumineuses 21 %

*Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparaison avec des produits similaires

Valeurs médianes de 63 produits de la catégorie « Couscous préparés ».

Énergie -8%
Ce produit: 137 kcal Médiane de la catégorie: 149 kcal
Sucres +17%
Ce produit: 2,8 g Médiane de la catégorie: 2,4 g
Matières grasses 0%
Ce produit: 4,6 g Médiane de la catégorie: 4,6 g
Acides gras saturés +75%
Ce produit: 1,4 g Médiane de la catégorie: 0,8 g
Sel -13%
Ce produit: 0,6 g Médiane de la catégorie: 0,7 g
Protéines +33%
Ce produit: 8,9 g Médiane de la catégorie: 6,7 g
Fibres alimentaires -14%
Ce produit: 1,8 g Médiane de la catégorie: 2,1 g

Ingrédients

Eau, légumes 18% (navet, carotte, courgette, tomate, poivron rouge, poivron vert, céleri (_céleri_), oignon), viande de poulet cuite (origine France) 16,8%, semoule de _blé_ dur de qualité supérieure (_gluten_) 12%, boulette à base de viande d'agneau cuite 6% (viande d'agneau (origine UE), blanc d'_œuf_ de poules élevées en plein air (_œufs_), chapelure (farine de _blé_ (_gluten_), sel), ail en poudre, sel, oignon en poudre, menthe, extrait d'épices et de plantes aromatiques, poivre), merguez 5% (viande bovine (origine France), gras de bovin (origine France), viande de mouton (origine UE), eau, sel, dextrose, colorant : extrait de paprika - carmins, antioxydant : érythorbate de sodium, épices, ail, arômes naturels), boyau naturel de mouton), raisin sec 1,8%, concentré de tomate, pois chiche 1%, huile de tournesol, ail, sel, cumin, muscade, amidon, gingembre, poivre

Allergènes

CéleriŒufsGluten

Peut contenir des traces de

CrustacésPoissonLaitMollusquesMoutardeFruits à coqueGraines de sésameSoja

Additifs

Questions fréquentes

Combien de calories contient Couscous ?

Couscous contient 137 kcal pour 100 g, soit environ 685 kcal par portion de 500g.

Couscous est-il végan ?

Non. La liste d'ingrédients de Couscous contient au moins un ingrédient d'origine animale.

Couscous contient-il de l'huile de palme ?

C'est possible : certains ingrédients de Couscous peuvent être dérivés de l'huile de palme.

Quels additifs contient Couscous ?

Couscous contient E120 - Acide carminique, E160c - Extrait de paprika et E316 - érythorbate de sodium.

Quels allergènes contient Couscous ?

Selon Open Food Facts, l'étiquette de Couscous mentionne les allergènes suivants : Céleri, Œufs et Gluten. Vérifiez toujours l'emballage.

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