Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
Havermout
Boni Selection · 500 g
- Código de barras
71811475- Categoría
- Copos de avena
- Tamaño de la porción
- 40 g
- Se vende en
- Bélgica
De un vistazo
Havermout (Boni Selection) es un producto de la categoría «Copos de avena». Aporta 364 kcal (1532 kJ) por 100 g. Una porción de 40 g contiene unas 146 kcal, es decir, el 7 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Su contenido de azúcar está cerca de la mediana de su categoría. Contiene un 21 % menos de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 20 % más de fibra que el producto mediano de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en Bélgica.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (40 g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 1532 kJ / 364 kcal | 18% | 613 kJ / 146 kcal |
| Grasas | 6,9 g | 10% | 2,8 g |
| Grasas saturadas | 1 g | 5% | 0,4 g |
| Hidratos de carbono | 55 g | 21% | 22 g |
| Azúcares | 1,2 g | 1% | 0,48 g |
| Azúcares añadidos | 0 g | 0 g | |
| Polialcoholes | 0 g | 0 g | |
| Almidón | 57 g | 23 g | |
| Fibra alimentaria | 12 g | 48% | 4,8 g |
| Proteínas | 14 g | 28% | 5,6 g |
| Sal | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcio | 84 mg | 34 mg | |
| Hierro | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Magnesio | 148 mg | 59 mg | |
| Potasio | 377 mg | 151 mg | |
| Zinc | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Frutas, verduras y legumbres | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 856 productos de la categoría «Copos de avena».
Ingredientes
flocons d'avoine 100% (_gluten_)
Alérgenos
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Havermout?
Havermout contiene 364 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 146 kcal por porción de 40 g.
¿Havermout es vegano?
Sí. Según su lista de ingredientes, Havermout no contiene ingredientes de origen animal.
¿Havermout contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Havermout.
¿Qué aditivos contiene Havermout?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Havermout.
¿Qué alérgenos contiene Havermout?
Según Open Food Facts, la etiqueta de Havermout indica estos alérgenos: Gluten. Compruebe siempre el envase.
