Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Waffle
Griddle · 200 g
- Barcode
5060632490049- Κατηγορία
- Βάφλες
- Μέγεθος μερίδας
- 1 waffle (33 g)
- Πωλείται σε
- Δημοκρατία της Ιρλανδίας, Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Waffle (Griddle) είναι προϊόν της κατηγορίας «Βάφλες». Αποδίδει 276 kcal (1.239 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 waffle (33 g) περιέχει περίπου 91 kcal, δηλαδή το 5% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 72% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 58% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 152% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 4 πρόσθετα: E341 - Φωσφορικά ασβέστια, E341i - Δισοξινο φωσφορικο ασβεστιο, E500 - Ανθρακικά νάτρια και E500ii - Οξινο ανθρακικο νατριο. Πωλείται σε: Δημοκρατία της Ιρλανδίας και Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 waffle (33 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.239 kJ / 276 kcal | 14% | 409 kJ / 91 kcal |
| Λιπαρά | 13 g | 19% | 4,3 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 4,2 g | 21% | 1,4 g |
| Υδατάνθρακες | 35 g | 14% | 12 g |
| Σάκχαρα | 8,2 g | 9% | 2,7 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 1,4 g | 0,45 g | |
| Πολυόλες | 0,01 g | < 0,01 g | |
| Άμυλο | 13 g | 4,3 g | |
| Φυτικές ίνες | 5,2 g | 21% | 1,7 g |
| Πρωτεΐνες | 7 g | 14% | 2,3 g |
| Αλάτι | 1,8 g | 30% | 0,59 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,04 µg | 0,01 µg | |
| Βιταμίνη E | 6,5 mg | 2,1 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,05 mg | 0,02 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 13 mg | 4,4 mg | |
| Σίδηρος | 0,58 mg | 0,19 mg | |
| Μαγνήσιο | 21 mg | 6,9 mg | |
| Κάλιο | 92 mg | 30 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,48 mg | 0,16 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 523 προϊόντων της κατηγορίας «Βάφλες».
Συστατικά
water, wholegrain wheat flour, sunflower oil, sugar, soya flour, raising agents (monocalcium phosphate, sodium bicarbonate), salt
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Waffle;
Το Waffle περιέχει 276 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 91 kcal ανά μερίδα 1 waffle (33 g).
Είναι το Waffle vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Waffle δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Waffle φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Waffle.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Waffle;
Το Waffle περιέχει E341 - Φωσφορικά ασβέστια, E341i - Δισοξινο φωσφορικο ασβεστιο, E500 - Ανθρακικά νάτρια και E500ii - Οξινο ανθρακικο νατριο.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
