Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Dates
Lidl · 500gm
- Barcode
4335619180659- Κατηγορία
- Χουρμάς
- Μέγεθος μερίδας
- 1 portion (30 g)
- Πωλείται σε
- Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Dates (Lidl) είναι προϊόν της κατηγορίας «Χουρμάς». Αποδίδει 293 kcal (1.248 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 portion (30 g) περιέχει περίπου 88 kcal, δηλαδή το 4% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 12% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 233% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 1 πρόσθετο: E202 - Σορβικο καλιο. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 portion (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.248 kJ / 293 kcal | 15% | 374 kJ / 88 kcal |
| Λιπαρά | 0,67 g | 1% | 0,2 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,33 g | 2% | 0,1 g |
| Υδατάνθρακες | 67 g | 26% | 20 g |
| Σάκχαρα | 56 g | 62% | 17 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 7 g | 28% | 2,1 g |
| Πρωτεΐνες | 2 g | 4% | 0,6 g |
| Αλάτι | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 75 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 167 προϊόντων της κατηγορίας «Χουρμάς».
Συστατικά
Partially Rehydrated Dates, Preservative: Potassium Sorbate. Storage Instructions
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Dates;
Το Dates περιέχει 293 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 88 kcal ανά μερίδα 1 portion (30 g).
Είναι το Dates vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Dates δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Dates φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Dates.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Dates;
Το Dates περιέχει E202 - Σορβικο καλιο.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
