Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Chopped dates
Whitworths · 250g
- Barcode
5000234048248- Κατηγορία
- Χουρμάς
- Μέγεθος μερίδας
- 30g
- Πωλείται σε
- Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Chopped dates (Whitworths) είναι προϊόν της κατηγορίας «Χουρμάς». Αποδίδει 317 kcal (1.327 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 30g περιέχει περίπου 95 kcal, δηλαδή το 5% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι 37% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (30g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.327 kJ / 317 kcal | 16% | 398 kJ / 95 kcal |
| Λιπαρά | 0,4 g | 1% | 0,12 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,16 g | 1% | 0,05 g |
| Υδατάνθρακες | 71 g | 27% | 21 g |
| Σάκχαρα | 63 g | 70% | 19 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | 0 g | |
| Άμυλο | 4,9 g | 1,5 g | |
| Φυτικές ίνες | 10 g | 40% | 3 g |
| Πρωτεΐνες | 2,6 g | 5% | 0,78 g |
| Αλάτι | 0,02 g | 0% | < 0,01 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,47 mg | 0,14 mg | |
| Βιταμίνη C | 2,8 mg | 0,84 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 42 mg | 13 mg | |
| Σίδηρος | 0,89 mg | 0,27 mg | |
| Μαγνήσιο | 52 mg | 16 mg | |
| Κάλιο | 666 mg | 200 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,31 mg | 0,09 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 93 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 167 προϊόντων της κατηγορίας «Χουρμάς».
Συστατικά
dates (93%), rice flour
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Chopped dates;
Το Chopped dates περιέχει 317 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 95 kcal ανά μερίδα 30g.
Είναι το Chopped dates vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Chopped dates δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Chopped dates φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Chopped dates.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Chopped dates;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Chopped dates.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
