Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Karma · 110 g
- Barcode
7613331250858- Kategorie
- Zubereitetes Couscous
- Portionsgröße
- 110 g
- Erhältlich in
- Schweiz
Auf einen Blick
Couscous (Karma) ist ein Produkt aus der Kategorie „Zubereitetes Couscous“. Es liefert 395 kcal (1.650 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 110 g enthält etwa 435 kcal, das sind 22 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 100 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 100 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 100 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Schweiz.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (110 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.650 kJ / 395 kcal | 20% | 1.815 kJ / 435 kcal |
| Fett | 11 g | 16% | 12 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0% | 0 g |
| Kohlenhydrate | 59 g | 23% | 65 g |
| Zucker | 0 g | 0% | 0 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 5 g | 20% | 5,5 g |
| Eiweiß | 12 g | 24% | 13 g |
| Salz | 0 g | 0% | 0 g |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 8 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 63 Produkten der Kategorie „Zubereitetes Couscous“.
Zutaten
semoule de blé dur, baies 8% (berbéris, raisins de Corinthe), Fruits à coque 6% (amandes, noisettes, pistaches), sel de cuisine iodé, coriandre, curcuma, sucre brut, cumin, canelle, sumac, herbes aromatiques, épices, huile de colza
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Couscous?
Couscous enthält 395 kcal pro 100 g, das sind etwa 435 kcal pro Portion von 110 g.
Ist Couscous vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Couscous keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Couscous Palmöl?
In der Zutatenliste von Couscous wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Couscous?
In der Zutatenliste von Couscous wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Couscous enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Couscous folgende Allergene angegeben: Gluten und Schalenfrüchte. Prüfen Sie immer die Verpackung.
