Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Kefir (Colun) er et produkt i kategorien »Kefir«. Det giver 86 kcal (367 kJ) pr. 100 g. En portion på 120g indeholder ca. 103 kcal, svarende til 5 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 136 % mere sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 65 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 25 % mere salt end medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten indeholder 3 tilsætningsstoffer: E14XX - Modificeret stivelse, E428 - gelatine og E440 - Pektiner. Det sælges i Brasilien.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (120g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 367 kJ / 86 kcal | 4% | 440 kJ / 103 kcal |
| Fedt | 3,3 g | 5% | 4 g |
| Mættede fedtsyrer | 2 g | 10% | 2,4 g |
| Transfedt | 0 g | 0 g | |
| Kulhydrat | 11 g | 4% | 14 g |
| Sukkerarter | 9,9 g | 11% | 12 g |
| Tilsat sukker | 5 g | 5,9 g | |
| Kostfibre | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 3,1 g | 6% | 3,7 g |
| Salt | 0,13 g | 2% | 0,15 g |
| Kolesterol | 11 mg | 13 mg | |
| Calcium | 110 mg | 132 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 541 produkter i kategorien »Kefir«.
Ingredienser
leche descremada pasteurizada, azúcar, crema, almidón modificado, gelatina, estabilizante (pectina), cultivos lácticos, vitamina D
Allergener
Tilsætningsstoffer
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Kefir?
Kefir indeholder 86 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 103 kcal pr. portion på 120g.
Er Kefir vegansk?
Nej. Ingredienslisten for Kefir indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.
Indeholder Kefir palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Kefir.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Kefir?
Kefir indeholder E14XX - Modificeret stivelse, E428 - gelatine og E440 - Pektiner.
Hvilke allergener er der i Kefir?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Kefir følgende allergener: Mælk. Tjek altid emballagen.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
