الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

JAMÓN COCIDO EXTRA

Argal · 140 g

Nutri-Scoreجودة غذائية ضعيفة

مجموعة NOVAغذاء فائق التصنيع

105

kcalلكل 100 غ / 100 مل

معتدل في الدهونمنخفض في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمرتفع في الملح

الباركود: 8410764015875
الفئة: لحم خنزير مطبوخ
يُباع في: إسبانيا

نظرة سريعة

JAMÓN COCIDO EXTRA (Argal) منتج ينتمي إلى فئة «لحم خنزير مطبوخ». يوفر 105 kcal (443 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 11% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 5 مضافات غذائية: E250 - نتريت الصوديوم وE316 - إيريثوربات صوديوم وE331 - سترات الصوديوم وE331i - سترات أحادي الصوديوم وE420 - سوربيتول. يُباع في إسبانيا.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*
الطاقة	443 kJ / 105 kcal	5%
الدهون	3 g	4%
الدهون المشبعة	1.2 g	6%
الكربوهيدرات	0.5 g	0%
السكريات	0.5 g	1%
السكريات المضافة	0.25 g
البوليولات	0 g
النشا	0 g
الألياف	0 g	0%
البروتين	19 g	38%
الملح	2.1 g	35%
الكوليسترول	72 mg
الكحول	0 % vol
فيتامين A	4.2 µg
فيتامين D	0.47 µg
فيتامين E	0.11 mg
فيتامين C	0.25 mg
فيتامين B12	0.54 µg
الكالسيوم	9.8 mg
الحديد	0.81 mg
المغنيسيوم	26 mg
البوتاسيوم	348 mg
الزنك	2.2 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات	0 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 2,045 منتج في فئة «لحم خنزير مطبوخ».

الطاقة -9%

هذا المنتج: 105 kcal وسيط الفئة: 116 kcal

السكريات -17%

هذا المنتج: 0.5 g وسيط الفئة: 0.6 g

الدهون -9%

هذا المنتج: 3 g وسيط الفئة: 3.3 g

الدهون المشبعة -8%

هذا المنتج: 1.2 g وسيط الفئة: 1.3 g

الملح +11%

هذا المنتج: 2.1 g وسيط الفئة: 1.9 g

البروتين -5%

هذا المنتج: 19 g وسيط الفئة: 20 g

المكونات

Jamón deshuesado (92%) , agua, sal, sacarosa,, aromas, maltodextrina, estabilizantes (sorbitol), antioxidantes (eritorbato sódico, citrato sódico) y conservantes (nitrito sódico)