الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
eazi mash
- الباركود
5017622200959- حجم الحصة
- 1 dry product (100 g)
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
eazi mash منتج ينتمي إلى فئة «بطاطس مهروسة سريعة التحضير». يوفر 339 kcal (1,437 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 dry product (100 g)) على نحو 339 kcal، أي 17% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 74% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 4 مضافات غذائية: إسترات الأحماض الدهنية لحمض الأسكوربيك وE304i - بالميتات الأسكوربيل وE392 - مستخلصات إكليل الجبل وE471 - أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 dry product (100 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,437 kJ / 339 kcal | 17% | 1,437 kJ / 339 kcal |
| الدهون | 0.9 g | 1% | 0.9 g |
| الدهون المشبعة | 0.7 g | 3% | 0.7 g |
| الكربوهيدرات | 71 g | 27% | 71 g |
| السكريات | 1.8 g | 2% | 1.8 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 16 g | 16 g | |
| الألياف | 7.6 g | 30% | 7.6 g |
| البروتين | 8.3 g | 17% | 8.3 g |
| الملح | 0.1 g | 2% | 0.1 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | < 0.01 mg | < 0.01 mg | |
| فيتامين C | 2.9 mg | 2.9 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 5.8 mg | 5.8 mg | |
| الحديد | 0.27 mg | 0.27 mg | |
| المغنيسيوم | 17 mg | 17 mg | |
| البوتاسيوم | 359 mg | 359 mg | |
| الزنك | 0.15 mg | 0.15 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 269 منتج في فئة «بطاطس مهروسة سريعة التحضير».
المكونات
potato (99%), emulsifier (mono - and diglycerides of fatty acids), stabilizer (disodium diophosphate), antioxidants (ascorbyl palmitate, rosemary extract), curcuma, spice extract. may contain traces of milk.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في eazi mash؟
يحتوي eazi mash على 339 kcal لكل 100 غ، أي نحو 339 kcal لكل حصة (1 dry product (100 g)).
هل يحتوي eazi mash على زيت النخيل؟
ربما: قد تكون بعض مكونات eazi mash مشتقة من زيت النخيل.
ما المضافات الغذائية الموجودة في eazi mash؟
يحتوي eazi mash على: إسترات الأحماض الدهنية لحمض الأسكوربيك وE304i - بالميتات الأسكوربيل وE392 - مستخلصات إكليل الجبل وE471 - أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية.