الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
British Cooked Ham
- الباركود
4088600315775- حجم الحصة
- 5 slices (50 g)
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
British Cooked Ham (Ashfields) منتج غذائي معبأ. يوفر 128 kcal (531 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (5 slices (50 g)) على نحو 64 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 60% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 140% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 10% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 4 مضافات غذائية: E250 - نتريت الصوديوم وE252 - نترات البوتاسيوم وE301 - أسكوربات الصوديوم وE451 - ثلاثي الفوسفات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (5 slices (50 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 531 kJ / 128 kcal | 6% | 266 kJ / 64 kcal |
| الدهون | 6 g | 9% | 3 g |
| الدهون المشبعة | 2.4 g | 12% | 1.2 g |
| الكربوهيدرات | 1.4 g | 1% | 0.7 g |
| السكريات | 0.2 g | 0% | 0.1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 17 g | 34% | 8.4 g |
| الملح | 1.5 g | 25% | 0.74 g |
| الكوليسترول | 69 mg | 34 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| الكافيين | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.45 µg | 0.22 µg | |
| فيتامين E | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0.52 µg | 0.26 µg | |
| الكالسيوم | 9.7 mg | 4.9 mg | |
| الحديد | 0 mg | 0 mg | |
| المغنيسيوم | 0 mg | 0 mg | |
| البوتاسيوم | 333 mg | 166 mg | |
| الزنك | 0 mg | 0 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 15 منتج في فئة «British hams».
المكونات
british pork (88%), water, salt, sugar, stabiliser: triphosphates, antioxidant: sodium ascorbate, preservatives: sodium nitrite, potassium nitrate, nutrition typical values energy fat
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في British Cooked Ham؟
يحتوي British Cooked Ham على 128 kcal لكل 100 غ، أي نحو 64 kcal لكل حصة (5 slices (50 g)).
هل British Cooked Ham نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات British Cooked Ham على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي British Cooked Ham على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات British Cooked Ham.
ما المضافات الغذائية الموجودة في British Cooked Ham؟
يحتوي British Cooked Ham على: E250 - نتريت الصوديوم وE252 - نترات البوتاسيوم وE301 - أسكوربات الصوديوم وE451 - ثلاثي الفوسفات.
