الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Taboulé
BON APPÉTIT · 250 g
- الباركود
3560070997695- الفئة
- تبولة
- حجم الحصة
- 180 g
- يُباع في
- فرنسا
نظرة سريعة
Taboulé (BON APPÉTIT) منتج ينتمي إلى فئة «تبولة». يوفر 210 kcal (877 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (180 g) على نحو 378 kcal، أي 19% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 43% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 14% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 26% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 3 مضافات غذائية: نشا معدل وثنائي أكسيد الكبريت وE415 - صمغ الكزانتان. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (180 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 877 kJ / 210 kcal | 11% | 1,579 kJ / 378 kcal |
| الدهون | 11 g | 16% | 20 g |
| الدهون المشبعة | 0.8 g | 4% | 1.4 g |
| الكربوهيدرات | 20 g | 8% | 36 g |
| السكريات | 4.3 g | 5% | 7.7 g |
| السكريات المضافة | 0.87 g | 1.6 g | |
| البوليولات | 0.11 g | 0.19 g | |
| النشا | 22 g | 40 g | |
| الألياف | 2.8 g | 11% | 5 g |
| البروتين | 7.8 g | 16% | 14 g |
| الملح | 0.69 g | 12% | 1.2 g |
| الكوليسترول | 16 mg | 29 mg | |
| الكحول | < 0.01 % vol | ||
| فيتامين A | 2 µg | 3.6 µg | |
| فيتامين D | 0.02 µg | 0.05 µg | |
| فيتامين E | 4.3 mg | 7.7 mg | |
| فيتامين C | 7.7 mg | 14 mg | |
| فيتامين B12 | 0.03 µg | 0.06 µg | |
| الكالسيوم | 25 mg | 46 mg | |
| الحديد | 1.6 mg | 2.9 mg | |
| المغنيسيوم | 64 mg | 115 mg | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 540 mg | |
| الزنك | 1.5 mg | 2.8 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 25 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 161 منتج في فئة «تبولة».
المكونات
Semoule de _blé_ dur réhydratée 35,8% (semoule de _blé_ dur, eau), filet de poulet traité en salaison rôti 18,8% (filets de poulet 18,4% (origine : France), dextrose, fécule de manioc, sel), huile de colza, abricots secs 6% (abricots, antioxydant : anhydride sulfureux (contient _sulfites_)), poivrons rouges 4,7%, pois chiches cuits (pois chiches, eau, sel), tomates 3,7%, vinaigre d'alcool, eau, oignons 2,8%, _amandes_ effilées grillées 2%, poivrons verts 1,8%, menthe 1,2%, miel, épices et plantes aromatiques, jus de citron concentré, sel, huile de tournesol, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), amidon modifié de pomme de terre, poivre blanc, épaississant : gomme xanthane. Peut contenir des traces de soja, lait, poisson, œufs, céleri, autres céréales contenant du gluten, graines de sésame et autres fruits à coque.
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Taboulé؟
يحتوي Taboulé على 210 kcal لكل 100 غ، أي نحو 378 kcal لكل حصة (180 g).
هل Taboulé نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Taboulé على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Taboulé على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Taboulé.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Taboulé؟
يحتوي Taboulé على: نشا معدل وثنائي أكسيد الكبريت وE415 - صمغ الكزانتان.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Taboulé؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Taboulé مسببات الحساسية التالية: غلوتين وخردل والمكسرات وسمسم وثاني أكسيد الكبريت والكبريتات. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
