الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Jambon Serrano
Cora · 100 g
- الباركود
3257983003529- الفئة
- جامون سيرانو
- حجم الحصة
- 16,6 g
- يُباع في
- فرنسا, لوكسمبورغ
نظرة سريعة
Jambon Serrano (Cora) منتج ينتمي إلى فئة «جامون سيرانو». يوفر 214 kcal (897 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (16,6 g) على نحو 36 kcal، أي 2% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على 3 مضافات غذائية: E250 - نتريت الصوديوم وE252 - نترات البوتاسيوم وE301 - أسكوربات الصوديوم. يُباع في فرنسا ولوكسمبورغ.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (16,6 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 897 kJ / 214 kcal | 11% | 149 kJ / 36 kcal |
| الدهون | 10 g | 14% | 1.7 g |
| الدهون المشبعة | 4 g | 20% | 0.66 g |
| الكربوهيدرات | 1 g | 0% | 0.17 g |
| السكريات | 1 g | 1% | 0.17 g |
| السكريات المضافة | 1 g | 0.17 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 30 g | 60% | 5 g |
| الملح | 5 g | 83% | 0.83 g |
| الكوليسترول | 74 mg | 12 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 4.3 µg | 0.72 µg | |
| فيتامين D | 0.48 µg | 0.08 µg | |
| فيتامين E | 0.11 mg | 0.02 mg | |
| فيتامين C | 0.26 mg | 0.04 mg | |
| فيتامين B12 | 0.56 µg | 0.09 µg | |
| الكالسيوم | 10 mg | 1.7 mg | |
| الحديد | 0.83 mg | 0.14 mg | |
| المغنيسيوم | 27 mg | 4.5 mg | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 60 mg | |
| الزنك | 2.3 mg | 0.38 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 385 منتج في فئة «جامون سيرانو».
المكونات
Jambon de porc - sel - sucre - dextrose - conservateurs : nitrate de potassium, nitrite de sodium - antioxydant : ascorbate de sodium.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Jambon Serrano؟
يحتوي Jambon Serrano على 214 kcal لكل 100 غ، أي نحو 36 kcal لكل حصة (16,6 g).
هل Jambon Serrano نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Jambon Serrano على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Jambon Serrano على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Jambon Serrano.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Jambon Serrano؟
يحتوي Jambon Serrano على: E250 - نتريت الصوديوم وE252 - نترات البوتاسيوم وE301 - أسكوربات الصوديوم.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
