الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Asparagus risotto
Deluxe · 300 g e
- الباركود
20127008- الفئة
- ريزوتو بالخضار
- حجم الحصة
- 1/4 cup (64 g)
- يُباع في
- فرنسا, الولايات المتحدة
نظرة سريعة
Asparagus risotto (Deluxe) منتج ينتمي إلى فئة «ريزوتو بالخضار». يوفر 335 kcal (1,407 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1/4 cup (64 g)) على نحو 214 kcal، أي 11% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 47% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 377% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: ثنائي أكسيد الكبريت وE331 - سترات الصوديوم. يُباع في فرنسا والولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1/4 cup (64 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,407 kJ / 335 kcal | 17% | 900 kJ / 214 kcal |
| الدهون | 1.4 g | 2% | 0.9 g |
| الدهون المشبعة | 0.6 g | 3% | 0.38 g |
| الكربوهيدرات | 72 g | 28% | 46 g |
| السكريات | 2.2 g | 2% | 1.4 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | < 0.01 g | < 0.01 g | |
| النشا | 68 g | 43 g | |
| الألياف | 1.4 g | 6% | 0.91 g |
| البروتين | 7.5 g | 15% | 4.8 g |
| الملح | 3.2 g | 54% | 2.1 g |
| الكوليسترول | 1.5 mg | 0.94 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 3.8 µg | 2.5 µg | |
| فيتامين D | < 0.01 µg | < 0.01 µg | |
| فيتامين E | 0.09 mg | 0.06 mg | |
| فيتامين C | 0.12 mg | 0.08 mg | |
| فيتامين B12 | 0.03 µg | 0.02 µg | |
| الكالسيوم | 41 mg | 26 mg | |
| الحديد | 1.4 mg | 0.92 mg | |
| المغنيسيوم | 31 mg | 20 mg | |
| البوتاسيوم | 145 mg | 93 mg | |
| الزنك | 1.4 mg | 0.9 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 2.4 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 102 منتج في فئة «ريزوتو بالخضار».
المكونات
carnaroli rice, salt, soft wheat flour, potato starch, potato flakes, processed cheese powder (cheese [milk, rennet, salt], whey powder, sodium citrate), asparagus powder, asparagus pieces, yeast extract, whey powder, onion powder (onion, sulfur dioxide)
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Asparagus risotto؟
يحتوي Asparagus risotto على 335 kcal لكل 100 غ، أي نحو 214 kcal لكل حصة (1/4 cup (64 g)).
هل Asparagus risotto نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Asparagus risotto على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Asparagus risotto على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Asparagus risotto.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Asparagus risotto؟
يحتوي Asparagus risotto على: ثنائي أكسيد الكبريت وE331 - سترات الصوديوم.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Asparagus risotto؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Asparagus risotto مسببات الحساسية التالية: غلوتين وحليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
