الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Yogurt (Chobani) منتج ينتمي إلى فئة «لبن». يوفر 87 kcal (379 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (150g) على نحو 130 kcal، أي 7% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 13% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 43% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 36% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 3 مضافات غذائية: E410 - صمغ الخروب وE412 - صمغ الغوار وE440 - بكتين. يُباع في إيطاليا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (150g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 379 kJ / 87 kcal | 4% | 569 kJ / 130 kcal |
| الدهون | 1.7 g | 2% | 2.5 g |
| الدهون المشبعة | 1 g | 5% | 1.5 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 11 g | 4% | 17 g |
| السكريات | 11 g | 12% | 16 g |
| السكريات المضافة | 7.3 g | 11 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 7.3 g | 15% | 11 g |
| الملح | 0.15 g | 3% | 0.23 g |
| الكوليسترول | 6.7 mg | 10 mg | |
| الكالسيوم | 87 mg | 130 mg | |
| البوتاسيوم | 125 mg | 188 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 9.3 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 4,142 منتج في فئة «لبن».
المكونات
Cultured reduced fat milk, water, cane sugar, fruit blend (raspberry puree, lemon puree, raspberries), fruit pectin, fruit and vegetable juice concentrate (for color), natural flavors, guar gum, locust bean gum, lemon juice concentrate.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Yogurt؟
يحتوي Yogurt على 87 kcal لكل 100 غ، أي نحو 130 kcal لكل حصة (150g).
هل Yogurt نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Yogurt على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Yogurt على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Yogurt.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Yogurt؟
يحتوي Yogurt على: E410 - صمغ الخروب وE412 - صمغ الغوار وE440 - بكتين.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
