图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
概览
Multi Grain Cheerios属于“膨化谷物”分类。 每100克提供400 kcal（1,738 kJ）能量。 每份1 serving (30 g)约含120 kcal，相当于成人每日能量参考摄入量的6%。 其糖含量比同类产品中位数低13%。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数高43%。 其盐含量比同类产品中位数高99%。 配料表中含有2种食品添加剂：E339 - 磷酸钠和E339iii - 磷酸三钠。 销售地区：加拿大。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* | 每份（1 serving (30 g)） |
|---|---|---|---|
| 能量 | 1,738 kJ / 400 kcal | 20% | 522 kJ / 120 kcal |
| 脂肪 | 5 g | 7% | 1.5 g |
| 饱和脂肪 | 1 g | 5% | 0.3 g |
| 碳水化合物 | 80 g | 31% | 24 g |
| 糖 | 20 g | 22% | 6 g |
| 添加糖 | 0 g | 0 g | |
| 淀粉 | 0 g | 0 g | |
| 膳食纤维 | 10 g | 40% | 3 g |
| 蛋白质 | 6.7 g | 13% | 2 g |
| 盐 | 1.3 g | 22% | 0.4 g |
| 咖啡因 | 0 mg | 0 mg | |
| 维生素A | 33 µg | 10 µg | |
| 维生素E | 0 mg | 0 mg | |
| 维生素C | 0 mg | 0 mg | |
| 铁 | 13 mg | 4 mg | |
| 镁 | 100 mg | 30 mg | |
| 锌 | 1.7 mg | 0.5 mg | |
| 水果、蔬菜和豆类 | 0 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“膨化谷物”分类中768种产品的中位数。
配料
whole grain oats, whole grain corn, sugar and/or golden sugar, corn starch, brown rice flour, corn bran, whole millet flour, whole sorghum flour, golden syrup, salt, calcium carbonate, trisodium phosphate, monoglycerides, caramel and annatto colour, tocopherols vitamins , minerals: iron, niacinamide (vitamin b3), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folate, contains oat ingredients,
过敏原
标签上未声明过敏原。
食品添加剂
常见问题
Multi Grain Cheerios的热量是多少？
Multi Grain Cheerios每100克含400 kcal，每份1 serving (30 g)约含120 kcal。
Multi Grain Cheerios含有棕榈油吗？
Multi Grain Cheerios的配料表中未检测到棕榈油。
Multi Grain Cheerios含有哪些食品添加剂？
Multi Grain Cheerios含有：E339 - 磷酸钠和E339iii - 磷酸三钠。
更健康的替代选择
同一分类中 Nutri-Score 更好的热门产品。
