Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Коротко про продукт
Ayran (Sütaş) — продукт із категорії «Айран». Його енергетична цінність — 36 ккал (151 кДж) на 100 г. Вміст цукру у ньому на 23% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст солі у ньому на 12% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Швейцарія і Туреччина.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 151 kJ / 36 kcal | 2% |
| Жири | 1,8 g | 3% |
| Насичені жири | 1,2 g | 6% |
| Вуглеводи | 2 g | 1% |
| Цукри | 2 g | 2% |
| Додані цукри | 0 g | |
| Поліоли | 0 g | |
| Крохмаль | 0 g | |
| Харчові волокна | 0 g | 0% |
| Білки | 2 g | 4% |
| Сіль | 0,6 g | 10% |
| Холестерин | 9,7 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | |
| Вітамін A | 8,2 µg | |
| Вітамін D | 0,6 µg | |
| Вітамін E | 0,06 mg | |
| Вітамін C | 0,19 mg | |
| Вітамін B12 | 0,25 µg | |
| Кальцій | 98 mg | |
| Залізо | 0,23 mg | |
| Магній | 9,9 mg | |
| Калій | 134 mg | |
| Цинк | 0,3 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 78 продуктів категорії «Айран».
Склад
Yogurt, water, salt
Алергени
На етикетці алергени не зазначено.
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Ayran?
Ayran містить 36 ккал на 100 г.
Чи підходить Ayran веганам?
Ні. У складі продукту Ayran є щонайменше один інгредієнт тваринного походження.
Чи є в продукті Ayran пальмова олія?
У складі продукту Ayran пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Ayran?
У переліку інгредієнтів продукту Ayran не виявлено харчових добавок з індексом E.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
