Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Ayran (Sütaş) ist ein Produkt aus der Kategorie „Ayran“. Es liefert 36 kcal (151 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 23 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 12 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Schweiz und Türkei.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* |
|---|---|---|
| Energie | 151 kJ / 36 kcal | 2% |
| Fett | 1,8 g | 3% |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 6% |
| Kohlenhydrate | 2 g | 1% |
| Zucker | 2 g | 2% |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | |
| Stärke | 0 g | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% |
| Eiweiß | 2 g | 4% |
| Salz | 0,6 g | 10% |
| Cholesterin | 9,7 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamin A | 8,2 µg | |
| Vitamin D | 0,6 µg | |
| Vitamin E | 0,06 mg | |
| Vitamin C | 0,19 mg | |
| Vitamin B12 | 0,25 µg | |
| Calcium | 98 mg | |
| Eisen | 0,23 mg | |
| Magnesium | 9,9 mg | |
| Kalium | 134 mg | |
| Zink | 0,3 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 78 Produkten der Kategorie „Ayran“.
Zutaten
Yogurt, water, salt
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Ayran?
Ayran enthält 36 kcal pro 100 g.
Ist Ayran vegan?
Nein. Die Zutatenliste von Ayran enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.
Enthält Ayran Palmöl?
In der Zutatenliste von Ayran wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Ayran?
In der Zutatenliste von Ayran wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Gesündere Alternativen
Beliebte Produkte aus derselben Kategorie mit besserem Nutri-Score.
