Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA

Choco Cookies

Continente · 375 g

Nutri-ScoreСередня харчова якість

Група NOVAУльтраоброблені продукти

381

kcalНа 100 г / 100 мл

Низький вміст жирівНизький вміст насичених жирівВисокий вміст цукруПомірний вміст солі

Штрихкод: 5601312065166
Категорія: Екструдовані пластівці
Розмір порції: 30 g
Продається в країнах: Португалія

Коротко про продукт

Choco Cookies (Continente) — продукт із категорії «Екструдовані пластівці». Його енергетична цінність — 381 ккал (1 614 кДж) на 100 г. Одна порція (30 g) містить близько 114 ккал, або 6% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 13% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 29% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому на 16% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У його складі 3 харчові добавки: E1200 - Полідекстроза, E500 - Карбонати натрію і E500ii - Гідрокарбонат натрію. Продається в таких країнах: Португалія.

Харчова цінність

Харчова цінність	На 100 г / 100 мл	% РС*	На порцію (30 g)
Енергетична цінність	1 614 kJ / 381 kcal	19%	484 kJ / 114 kcal
Жири	2,9 g	4%	0,87 g
Насичені жири	0,5 g	3%	0,15 g
Вуглеводи	80 g	31%	24 g
Цукри	20 g	22%	6 g
Додані цукри	16 g		4,8 g
Харчові волокна	4,9 g	20%	1,5 g
Білки	6,8 g	14%	2 g
Сіль	0,56 g	9%	0,17 g
Вітамін D	3,1 µg		0,93 µg
Вітамін C	60 mg		18 mg
Залізо	12 mg		3,6 mg
Фрукти, овочі та бобові	0 %

*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).

Порівняння зі схожими продуктами

Медіанні значення для 768 продуктів категорії «Екструдовані пластівці».

Енергетична цінність -1%

Цей продукт: 381 kcal Медіана категорії: 384,8 kcal

Цукри -13%

Цей продукт: 19,9 g Медіана категорії: 23 g

Жири -30%

Цей продукт: 2,9 g Медіана категорії: 4,1 g

Насичені жири -29%

Цей продукт: 0,5 g Медіана категорії: 0,7 g

Сіль -16%

Цей продукт: 0,6 g Медіана категорії: 0,7 g

Білки -17%

Цей продукт: 6,8 g Медіана категорії: 8,2 g

Харчові волокна -25%

Цей продукт: 4,9 g Медіана категорії: 6,5 g

Склад

Farinhas (_trigo_ e milho) (56%), açúcar, pepitas de chocolate (5%) [farinha de _trigo_, açúcar, cacau alcalinizado magro em pó, óleo de colza, cacau magro em pó, aromas, sal, levedante (hidrogenocarbonato de sódio)], polidextrose, amido de milho, xarope de glicose-frutose, óleo de girassol, cacau magro em pó, aroma, sal, levedante (hidrogenocarbonato de sódio), antioxidante (extrato rico em tocoferóis), vitaminas [tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), B12, Ce D] e ferro.