Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
2 breaded chunky cod fillets
Waitrose · 350 g
- Штрихкод
5000169537213- Категорія
- Риба в паніровці
- Розмір порції
- 1 portion (157 g)
- Продається в країнах
- Велика Британія
Коротко про продукт
2 breaded chunky cod fillets (Waitrose) — продукт із категорії «Риба в паніровці». Його енергетична цінність — 169 ккал (713 кДж) на 100 г. Одна порція (1 portion (157 g)) містить близько 266 ккал, або 13% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 77% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст солі у ньому на 20% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У його складі 1 харчова добавка: E160c - Екстракт паприки. Продається в таких країнах: Велика Британія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (1 portion (157 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 713 kJ / 169 kcal | 8% | 1 120 kJ / 266 kcal |
| Жири | 6,4 g | 9% | 10 g |
| Насичені жири | 0,83 g | 4% | 1,3 g |
| Вуглеводи | 14 g | 5% | 22 g |
| Цукри | 1,6 g | 2% | 2,5 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Крохмаль | 13 g | 21 g | |
| Харчові волокна | 0,83 g | 3% | 1,3 g |
| Білки | 14 g | 28% | 22 g |
| Сіль | 0,69 g | 11% | 1,1 g |
| Холестерин | 30 mg | 47 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін D | 0,98 µg | 1,5 µg | |
| Вітамін E | 2,5 mg | 4 mg | |
| Вітамін C | 0,73 mg | 1,1 mg | |
| Вітамін B12 | 0,9 µg | 1,4 µg | |
| Кальцій | 8,9 mg | 14 mg | |
| Залізо | 0,77 mg | 1,2 mg | |
| Магній | 31 mg | 49 mg | |
| Калій | 301 mg | 472 mg | |
| Цинк | 0,68 mg | 1,1 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0,03 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 363 продуктів категорії «Риба в паніровці».
Склад
Cod 68%,fortified wheat flour, rapeseed oil, maize starch, durum wheat semolina, wheat gluten, salt, yeast, yeast extract, onion powder, dried garlic, black pepper extract, paprika extract.
Алергени
На етикетці алергени не зазначено.
Харчові добавки
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті 2 breaded chunky cod fillets?
2 breaded chunky cod fillets містить 169 ккал на 100 г — це близько 266 ккал на порцію 1 portion (157 g).
Чи підходить 2 breaded chunky cod fillets веганам?
Ні. У складі продукту 2 breaded chunky cod fillets є щонайменше один інгредієнт тваринного походження.
Чи є в продукті 2 breaded chunky cod fillets пальмова олія?
У складі продукту 2 breaded chunky cod fillets пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить 2 breaded chunky cod fillets?
2 breaded chunky cod fillets містить: E160c - Екстракт паприки.
