Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Wholewheat couscous
Waitrose · 500g
- Штрихкод
5000169162149- Категорія
- Злакові крупи
- Розмір порції
- 1 serving (180 g)
- Продається в країнах
- Франція, Велика Британія
Коротко про продукт
Wholewheat couscous (Waitrose) — продукт із категорії «Злакові крупи». Його енергетична цінність — 93 ккал (399 кДж) на 100 г. Одна порція (1 serving (180 g)) містить близько 167 ккал, або 8% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 33% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 67% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст клітковини у ньому на 18% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Франція і Велика Британія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (1 serving (180 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 399 kJ / 93 kcal | 5% | 717 kJ / 167 kcal |
| Жири | 0,5 g | 1% | 0,9 g |
| Насичені жири | 0,1 g | 1% | 0,18 g |
| Вуглеводи | 16 g | 6% | 30 g |
| Цукри | 1 g | 1% | 1,8 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Харчові волокна | 3,1 g | 12% | 5,6 g |
| Білки | 4,5 g | 9% | 8,1 g |
| Сіль | 0,02 g | 0% | 0,04 g |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 47 продуктів категорії «Злакові крупи».
Склад
wholemeal wheat semolina
Алергени
На етикетці алергени не зазначено.
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Wholewheat couscous?
Wholewheat couscous містить 93 ккал на 100 г — це близько 167 ккал на порцію 1 serving (180 g).
Які харчові добавки містить Wholewheat couscous?
У переліку інгредієнтів продукту Wholewheat couscous не виявлено харчових добавок з індексом E.
