Wholewheat couscous

Photo : contributeurs d'Open Food Facts, CC BY-SA

Wholewheat couscous

Waitrose · 500g

a
Nutri-ScoreTrès bonne qualité nutritionnelle
93
kcalPour 100 g / 100 ml
Teneur en matières grasses : FaibleTeneur en acides gras saturés : FaibleTeneur en sucres : FaibleTeneur en sel : Faible
Code-barres
5000169162149
Portion
1 serving (180 g)
Pays de vente
France, Royaume-Uni

En bref

Wholewheat couscous (Waitrose) est un produit de la catégorie « Semoules de céréales ». Il apporte 93 kcal (399 kJ) pour 100 g. Une portion de 1 serving (180 g) contient environ 167 kcal, soit 8 % de l'apport énergétique quotidien de référence d'un adulte. Sa teneur en sucres est inférieure de 33 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en acides gras saturés est inférieure de 67 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en fibres est inférieure de 18 % à celle du produit médian de sa catégorie. Aucun additif E n'a été identifié dans sa liste d'ingrédients. Il est vendu dans les pays suivants : France et Royaume-Uni.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles Pour 100 g / 100 ml % AR* Par portion (1 serving (180 g))
Énergie 399 kJ / 93 kcal 5% 717 kJ / 167 kcal
Matières grasses 0,5 g 1% 0,9 g
Acides gras saturés 0,1 g 1% 0,18 g
Glucides 16 g 6% 30 g
Sucres 1 g 1% 1,8 g
Sucres ajoutés 0 g 0 g
Fibres alimentaires 3,1 g 12% 5,6 g
Protéines 4,5 g 9% 8,1 g
Sel 0,02 g 0% 0,04 g
Fruits, légumes et légumineuses 0 %

*Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparaison avec des produits similaires

Valeurs médianes de 47 produits de la catégorie « Semoules de céréales ».

Énergie -73%
Ce produit: 93 kcal Médiane de la catégorie: 346 kcal
Sucres -33%
Ce produit: 1 g Médiane de la catégorie: 1,5 g
Matières grasses -69%
Ce produit: 0,5 g Médiane de la catégorie: 1,6 g
Acides gras saturés -67%
Ce produit: 0,1 g Médiane de la catégorie: 0,3 g
Protéines -59%
Ce produit: 4,5 g Médiane de la catégorie: 11 g
Fibres alimentaires -18%
Ce produit: 3,1 g Médiane de la catégorie: 3,8 g

Ingrédients

wholemeal wheat semolina

Allergènes

Aucun allergène déclaré sur l'étiquette.

Additifs

Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wholewheat couscous ?

Wholewheat couscous contient 93 kcal pour 100 g, soit environ 167 kcal par portion de 1 serving (180 g).

Quels additifs contient Wholewheat couscous ?

Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients de Wholewheat couscous.

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