Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Kefir
K-classic · 400 g
- Штрихкод
29031504- Категорія
- Молочні напої
- Розмір порції
- 100g
- Продається в країнах
- Польща
Коротко про продукт
Kefir (K-classic) — продукт із категорії «Молочні напої». Його енергетична цінність — 68 ккал (286 кДж) на 100 г. Одна порція (100g) містить близько 68 ккал, або 3% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 50% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 22% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому на 17% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У його складі 1 харчова добавка: E160c - Екстракт паприки. Продається в таких країнах: Польща.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (100g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 286 kJ / 68 kcal | 3% | 286 kJ / 68 kcal |
| Жири | 1,3 g | 2% | 1,3 g |
| Насичені жири | 0,7 g | 3% | 0,7 g |
| Вуглеводи | 11 g | 4% | 11 g |
| Цукри | 11 g | 12% | 11 g |
| Додані цукри | 6 g | 6 g | |
| Білки | 3 g | 6% | 3 g |
| Сіль | 0,1 g | 2% | 0,1 g |
| Фрукти, овочі та бобові | 3,2 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 259 продуктів категорії «Молочні напої».
Склад
88 % kefir (z mleka), cukier, 3,2% brzoskwinia, aromat, barwnik: ekstrakt z papryki.
Алергени
Харчові добавки
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Kefir?
Kefir містить 68 ккал на 100 г — це близько 68 ккал на порцію 100g.
Чи підходить Kefir веганам?
Ні. У складі продукту Kefir є щонайменше один інгредієнт тваринного походження.
Чи є в продукті Kefir пальмова олія?
У складі продукту Kefir пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Kefir?
Kefir містить: E160c - Екстракт паприки.
Які алергени є в продукті Kefir?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Kefir зазначено такі алергени: Молоко. Завжди перевіряйте упаковку.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
