Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Breaded Haddock Fillets
Lighthouse bay · 300g
- Штрихкод
20461522- Категорія
- Риба в паніровці
- Розмір порції
- 1 serving (136 g)
- Продається в країнах
- Велика Британія
Коротко про продукт
Breaded Haddock Fillets (Lighthouse bay) — продукт із категорії «Риба в паніровці». Його енергетична цінність — 213 ккал (896 кДж) на 100 г. Одна порція (1 serving (136 g)) містить близько 290 ккал, або 14% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 22% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст солі у ньому на 13% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У його складі 1 харчова добавка: E464 - Гідроксипропілметилцелюлоза. Продається в таких країнах: Велика Британія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (1 serving (136 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 896 kJ / 213 kcal | 11% | 1 219 kJ / 290 kcal |
| Жири | 9,2 g | 13% | 13 g |
| Насичені жири | 0,9 g | 5% | 1,2 g |
| Вуглеводи | 17 g | 6% | 23 g |
| Цукри | 0,7 g | 1% | 0,95 g |
| Додані цукри | 0,09 g | 0,12 g | |
| Поліоли | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Крохмаль | 15 g | 21 g | |
| Харчові волокна | 2,5 g | 10% | 3,4 g |
| Білки | 15 g | 30% | 20 g |
| Сіль | 0,74 g | 12% | 1 g |
| Холестерин | 25 mg | 33 mg | |
| Алкоголь | < 0,01 % vol | ||
| Вітамін A | 0,59 µg | 0,8 µg | |
| Вітамін D | 0,17 µg | 0,24 µg | |
| Вітамін E | 1,9 mg | 2,5 mg | |
| Вітамін C | 0,07 mg | 0,09 mg | |
| Вітамін B12 | 0,62 µg | 0,84 µg | |
| Кальцій | 12 mg | 17 mg | |
| Залізо | 0,67 mg | 0,91 mg | |
| Магній | 32 mg | 43 mg | |
| Калій | 233 mg | 317 mg | |
| Цинк | 0,62 mg | 0,85 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0,01 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 363 продуктів категорії «Риба в паніровці».
Склад
Haddock 58% (_fish_), wheat flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, rapeseed oil, potato starch, _wheat_ gluten, salt, extra virgin olive oil, cider vinegar, sugar, yeast, stabiliser (hydroxypropyl methyl cellulose), dried onion, dried _mustard_, garlic, pepper extract, dried yeast extract, _wheat_ starch.
Алергени
Харчові добавки
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Breaded Haddock Fillets?
Breaded Haddock Fillets містить 213 ккал на 100 г — це близько 290 ккал на порцію 1 serving (136 g).
Чи підходить Breaded Haddock Fillets веганам?
Ні. У складі продукту Breaded Haddock Fillets є щонайменше один інгредієнт тваринного походження.
Чи є в продукті Breaded Haddock Fillets пальмова олія?
У складі продукту Breaded Haddock Fillets пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Breaded Haddock Fillets?
Breaded Haddock Fillets містить: E464 - Гідроксипропілметилцелюлоза.
Які алергени є в продукті Breaded Haddock Fillets?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Breaded Haddock Fillets зазначено такі алергени: Риба. Завжди перевіряйте упаковку.
