Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Roasted Vegetable Couscous
M&S · 200 g
- Штрихкод
00185677- Розмір порції
- 1 serving (100 g)
- Продається в країнах
- Велика Британія
Коротко про продукт
Roasted Vegetable Couscous (M&S) — упакований харчовий продукт. Його енергетична цінність — 149 ккал (628 кДж) на 100 г. Одна порція (1 serving (100 g)) містить близько 149 ккал, або 7% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 70% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст солі у ньому на 11% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Велика Британія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 628 kJ / 149 kcal | 7% | 628 kJ / 149 kcal |
| Жири | 4,3 g | 6% | 4,3 g |
| Насичені жири | 0,4 g | 2% | 0,4 g |
| Вуглеводи | 22 g | 8% | 22 g |
| Цукри | 5,1 g | 6% | 5,1 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Крохмаль | 0 g | 0 g | |
| Харчові волокна | 1,9 g | 8% | 1,9 g |
| Білки | 4,8 g | 10% | 4,8 g |
| Сіль | 0,7 g | 12% | 0,7 g |
| Кофеїн | 0 mg | 0 mg | |
| Вітамін A | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін E | 0 mg | 0 mg | |
| Вітамін C | 0 mg | 0 mg | |
| Залізо | 0 mg | 0 mg | |
| Магній | 0 mg | 0 mg | |
| Цинк | 0 mg | 0 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 25 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 40 продуктів категорії «Couscous with vegetables».
Склад
Roasted Vegetables (37%) (Courgette. Peppers Red Onions Sunflower Oil Smoked Paprika. C Salt) Cooked Wheatflour Couscous (21%) (Water. Wheatflour (contains Gluten)) Cooked Couscous (21%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) Tomatoes Lemon Juice Pumpkin Seeds Sugar Parsley Salt White Wine Vinegar. Garlic Purée Dried Mustard Vinegar Ground Smoked Paprika Ground Black Pepper Mustard Husk.
Алергени
На етикетці алергени не зазначено.
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Roasted Vegetable Couscous?
Roasted Vegetable Couscous містить 149 ккал на 100 г — це близько 149 ккал на порцію 1 serving (100 g).
Чи підходить Roasted Vegetable Couscous веганам?
Так. Судячи зі складу, Roasted Vegetable Couscous не містить інгредієнтів тваринного походження.
Чи є в продукті Roasted Vegetable Couscous пальмова олія?
У складі продукту Roasted Vegetable Couscous пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Roasted Vegetable Couscous?
У переліку інгредієнтів продукту Roasted Vegetable Couscous не виявлено харчових добавок з індексом E.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
