Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Jamón Serrano
AH · 100 g
- Barkod
8718907459099- Kategori
- Serrano jambonu
- Porsiyon
- 18 g
- Satıldığı ülkeler
- Hollanda
Kısaca
Jamón Serrano (AH), “Serrano jambonu” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 212 kcal (882 kJ) enerji sağlar. 18 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 38 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %2 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %80 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde 3 katkı maddesi bulunur: E250 - Sodyum nitrit, E252 - Potasyum nitrat ve E301 - Sodyum askorbat. Satıldığı ülkeler: Hollanda.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (18 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 882 kJ / 212 kcal | 11% | 159 kJ / 38 kcal |
| Yağ | 10 g | 14% | 1,8 g |
| Doymuş yağ | 4 g | 20% | 0,72 g |
| Karbonhidrat | 0,1 g | 0% | 0,02 g |
| Şekerler | 0,1 g | 0% | 0,02 g |
| İlave şeker | 0,05 g | < 0,01 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 30 g | 60% | 5,4 g |
| Tuz | 4,9 g | 82% | 0,89 g |
| Kolesterol | 76 mg | 14 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 4,5 µg | 0,8 µg | |
| D vitamini | 0,5 µg | 0,09 µg | |
| E vitamini | 0,12 mg | 0,02 mg | |
| C vitamini | 0,26 mg | 0,05 mg | |
| B12 vitamini | 0,58 µg | 0,1 µg | |
| Kalsiyum | 10 mg | 1,8 mg | |
| Demir | 0,85 mg | 0,15 mg | |
| Magnezyum | 28 mg | 5 mg | |
| Potasyum | 368 mg | 66 mg | |
| Çinko | 2,3 mg | 0,42 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Serrano jambonu” kategorisindeki 385 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
varkensvlees, zout, suiker, antioxidant (E301), conserveermiddel (E250, E252)
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Jamón Serrano kaç kalori?
Jamón Serrano ürününün 100 gramında 212 kcal bulunur; bu, 18 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 38 kcal demektir.
Jamón Serrano vegan mı?
Hayır. Jamón Serrano ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Jamón Serrano palm yağı içeriyor mu?
Jamón Serrano ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Jamón Serrano hangi katkı maddelerini içeriyor?
Jamón Serrano şu katkı maddelerini içerir: E250 - Sodyum nitrit, E252 - Potasyum nitrat ve E301 - Sodyum askorbat.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
