Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
fish
- Barkod
5052109943875- Kategori
- Pane balık
- Porsiyon
- 1 fillet (175 g)
- Satıldığı ülkeler
- Birleşik Krallık
Kısaca
fish (Tesco), “Pane balık” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 182 kcal (759 kJ) enerji sağlar. 1 fillet (175 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 318 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %16 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %33 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %30 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %34 daha düşüktür. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E160c - Paprika ekstraktı. Satıldığı ülkeler: Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 fillet (175 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 759 kJ / 182 kcal | 9% | 1.328 kJ / 318 kcal |
| Yağ | 5,7 g | 8% | 10 g |
| Doymuş yağ | 0,63 g | 3% | 1,1 g |
| Karbonhidrat | 16 g | 6% | 29 g |
| Şekerler | 1,2 g | 1% | 2,1 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 14 g | 25 g | |
| Lif | 3,4 g | 13% | 5,9 g |
| Protein | 14 g | 29% | 25 g |
| Tuz | 0,57 g | 10% | 1 g |
| Kolesterol | 23 mg | 39 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0,54 µg | 0,94 µg | |
| D vitamini | 0,16 µg | 0,29 µg | |
| E vitamini | 3,7 mg | 6,4 mg | |
| C vitamini | 0,06 mg | 0,1 mg | |
| B12 vitamini | 0,57 µg | 1 µg | |
| Kalsiyum | 12 mg | 22 mg | |
| Demir | 0,7 mg | 1,2 mg | |
| Magnezyum | 32 mg | 56 mg | |
| Potasyum | 227 mg | 396 mg | |
| Çinko | 0,69 mg | 1,2 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Pane balık” kategorisindeki 363 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
haddock (fish) (68%), of wheat flour [wheat flour, calcium carbonate, iron, c niacin, thiamin], rapeseed oil, water, durum wheat semolina, inulin, wheat starch, wheat gluten, salt, wheat fibre, yeast, sunflower oil, colour (paprika extract), black pepper extract. allergy advice for allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold.
Alerjenler
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
fish kaç kalori?
fish ürününün 100 gramında 182 kcal bulunur; bu, 1 fillet (175 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 318 kcal demektir.
fish vegan mı?
Hayır. fish ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
fish palm yağı içeriyor mu?
fish ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
fish hangi katkı maddelerini içeriyor?
fish şu katkı maddelerini içerir: E160c - Paprika ekstraktı.
fish hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre fish etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Balık. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
